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等 级:资深长老 |
经 验 值:12351 |
魅 力 值:3441 |
龙 币:33976 |
积 分:16853.7 |
注册日期:2002-09-30 |
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JOY 运动会 运动项目设计(3):飞扬的毽球
题目:
毽球飞扬, 由炖老虎 提供创意,创意来自于足排
------- 如果通过,可以作为回龙观光棍节运动会经典传统保留~
参与人数:
分队参与,每队3-6人,每队人过多,不利于配合。
活动时至少两队
场地: 室外或室内足够大场地, 视人数多少变化,以能展开为宜,人均2-4平米
两队间拉线绳,宽约3米,离地1米高,作为界网。
不设边线和底线(方便随意施展接球)
器材: 毽球, 宽松的运动服和适合的运动鞋
规则:
1、双方队员可以手和手臂以外的身体任何部位接触毽球。
2、每队累积传接球次数不超过5次,必须过网
3、每人不得连续触及球2次或2次以上,同时触及球算连击
4、球落地对方得分。
5、得分方可继续发球。
6、发球方最多连续发3次。
7、分制根据熟练程度和参加者的体力可设定为每局12分---21分,3局或5局分输赢
奖励
由参与者现场决定奖励方式,输的左俯卧撑,深蹲跳、绕某棵树跑3圈。。。
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-- 风泊宁静中.。o O
心有多厚,路有多长~~
于宁静中,让爱幻化出无限光彩~~
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