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屏蔽自己的情绪、成见、思维和行为模式的干扰,进入全然无我的深度静心状态,我们才能够看清自我的真相、心灵的真相、生命的真相、人心的真相、社会的真相、自然的真相和大道的真相。这就叫做“静能生慧”、“静观万物皆自得”!美其名曰“心灵深呼吸”。
上周,在创新工场网站下载了“开复的心里话”那三个电视访谈摘录,里面提到关于开复老师曾修改墓志铭的事。前天,在一个培训课上再次听到关于“墓志铭”的话题,我突发联想,中国人喜欢提到自己的座右铭,而现在的西方人似乎更喜欢提到自己的墓志铭。为什么东西方人总会有相反的思维模式呢?东方人的智慧多来自内求法,擅长整体的、综合的形象思维;西方人的智慧多来自外求法,擅长局部的、分析的抽象思维;东方人通常把姓氏写作自己名字前面,而西方人都把自己名字写在姓氏前面;东方人写座右铭是给自己看的,是一个人立足当下,期望自己未来应该成为什么样的人;西方人写墓志铭是给别人看的,是一个人立足未来,想象将要离开世界的自己希望别人记住他是一个什么样的人;……。诸如此类,我们似乎总可以找到很多东西方人截然相反的思维或行为习惯。然而,这些都是二元对立思维带来的结论!当抛弃二元对立思维后,我们就可以得出不同的结论。其实,真正的西方精英是很认同、崇拜中华文化的,真正的中国精英也善于汲取西方文化的精华。有智慧的人总善于透过他人不同的思维与言行看到新规律,因为每一个人都演绎着宇宙法则的一部分,或者说每个人的言行都是大道在演绎自身的一个侧面!世界很复杂,如果仅从单一的视角、个人的心智模式出发,而又通过逻辑思维来分析、判断现实世界,显然是不合理的。所以,应该忘掉自己的种族、国籍、民族、籍贯、性别、身份、角色、学历、经历、相貌、收入、家境等一切可能左右我们心灵的外在因素,应该排除他人、书籍、影视对我们的影响,甚至必须屏蔽自己的情绪、成见、思维和行为模式的干扰,进入全然无我的深度静心状态,我们才能够看清自我的真相、心灵的真相、生命的真相、人心的真相、社会的真相、自然的真相和大道的真相。这就叫做“静能生慧”、“静观万物皆自得”!美其名曰“心灵深呼吸”。当身体进行深呼吸的时候,我们体内的废气很容易排除体外,每一个细胞都可以获得充分的休息和充足的能量,我们可以有效恢复最佳生理状态;当心灵进行深呼吸的时候,内心的思绪自然烟消云散,所有的负面信息都像电脑的系统垃圾文件一样被轻松彻底清空,我们自然而然可以拥有心灵的轻盈、宁静、祥和与敏锐!
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