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不吃萝卜的猫 等    级：正式居民 经 验 值：77 魅 力 值：92 龙    币：118 积    分：112.2 注册日期：2004-10-17	看看这个 姿势要点 　　■不要耸肩，保持挺直,避免含背或过分后倾，令背部受压而损伤 　　■无论任何动作，头部尽量与背部保持平直，不要过高或前仰 　　■套好脚套，收紧 　　■双臂保持微曲，手腕不要过分弯曲 　　■运动时穿宽松裤和短袖T恤。 　　 定车当你能突然刹车并直直地立在原地超过十秒种而身体的任何部分无须接触地面时，你就完成了定车。这是停止前进的重要技巧，顺着路，轻轻用前闸慢慢刹车。离开车座站立，转动车头偏向使你感觉舒适的一边，保持重心并将注意力集中在距前胎前约五英尺的地面，用脚踏的压力，同时用前刹保持平衡。在用无扣的脚踏或脚扣尝试之前先穿普通鞋子并用平的脚踏试试。 -- 哆嗦一下就没了 哆嗦一下就有了
2004-10-20 19:08:58	此文章已经被查看31次

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