|
等 级:长老 |
经 验 值:584 |
魅 力 值:201 |
龙 币:1319 |
积 分:729.8 |
注册日期:2005-08-06 |
|
|
|
给单版羽球爱好者:怎样和比你高的和比你差的人打球
本节目纯属个人感觉,如有不同自己琢磨
和高手过招,本人以为多练"力",也就是如何发力,因为是凡打球好一点的必然会发力,别小看哦,发力不好就不能谈技术了,和比我们水平高的人打球,多模仿对方发力动作,和击球位置,不要和对方过小招,肯定不行,呵呵,这时候应该多让自己的肌肉参与锻炼,大臂小臂背侧,反正是多练用力就对了.
和比自己水平低的就应该练练技巧,劈吊,勾对角,搓球等等,这时候就别卖力气了,因为对方肯定发力要弱,尽量牵扯他和你对攻平抽,小球.多感觉手腕上的动作.
和自己水平差不多的当让就要多练"智"了怎样打对方反手后场,怎样平抽追身,不要把输赢看的过重,一是锻炼,二来提高,让自己对这项运动更感兴趣.
好了不多说了,说多了没人看了,高手别看,把您水平弄低可别找我.
明天说说"掐诀念咒来打球"88.
|
|
|
|