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等 级:资深长老 |
经 验 值:8415 |
魅 力 值:1500 |
龙 币:14013 |
积 分:8319.9 |
注册日期:2005-09-06 |
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真替你难过。。。
(1)检查一下自己是不是喝了过多的茶、咖啡、可乐?如果是,请不要喝了。
(2)检查一下自己是否牵挂某一件事或某一个人?如果是,找你的亲人或好朋友宽慰一下自己。很多事情谋事在人、成事在天,何必太执著于结果。是你的就是你的,不是你的也不必勉强。
(3)心里安宁才是最大的安宁,该放下就要放下,这样第二天才有精神去努力。
不要让自己压力太大的不到开解,有困难时要告诉你的亲人和好朋友,给他们一个机会来帮助你。每个人都会遭遇困难,所以不必觉得不好意思跟亲人和好朋友说。
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