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在错的地点，错的时间，遇到了错的人。是坚持这份美丽的错误，还是坚决斩断情丝？
“不是来得太快，就是来得太迟，美丽的错误往往最接近真实？”在错的地点，错的时间，遇到了错的人。是坚持这份美丽的错误，还是坚决斩断情丝？
MR.WRONG就是那个耗尽你心血却还是不能合拍的男人，是那个让你在波峰和波谷来回颠簸，不能给你安全感和承诺的男人，他反映的是你的原生家庭中未解决的矛盾、创伤和冲突。
让我们放弃这份美丽的错误，甩一甩头，大声对MR.WRONG说“拜拜”吧！
•分离焦虑，无法分手——如何离开MR.WRONG
明知两人不合适，但却难以分手，表面的原因是习惯和惰性，而深层的原因，则往往是内心的不安全感。放弃已有、追求未知，则会在心中激发很大的焦虑感。
案例：我的男友是个好人，但我们都很清楚，我俩并不合适。一想到要离开这个曾经共同走过一段路的人，我就非常焦虑。我不知道没有他的日子我该怎么过。
解决：1. 列出你们彼此相配的5条理由，再列出你们不相配的5条理由。注意5条中兼顾：你们的价值观、生活方式、学历教养、兴趣爱好等，然后衡量一下，如果不相配理由分量大于喜欢，那么就要考虑离开的步骤。
2. 了解自己的情感需要，清算自己无法离开的原因。
3. 如果你是因为某些原因(如隔代抚养)跟父母关系疏远，依恋不足，那么，就要正视自己的这个缺陷，主动跟父母修好关系，从亲情中获得力量。男友不是你的父亲，不必像依恋父母一样害怕离开他。
4. 如果你安全感较差，害怕没有他你不能独自面对未来，可以反复告诉自己， MR.RIGHT才能带给自己真正的幸福，勇敢地从不适合的关系中退出来。
5. 你也可能很难忘记旧情，无法面对下一次的关系。要了解自己什么是适合自己的，鼓励自己采取主动去争取幸福。
6. 如果难以承受分手后的失落，给自己建立一些心理支持系统，心理医生、互助团体、网友俱乐部、知心朋友等，他们都会在你出现情绪波动时给你帮助。尽可能别让自己孤独地自处。
•为什么我总是爱上别人的老公？——谁是“假想敌”
恋父情结本是一般女性情感生活的淡淡背景，但在受过创伤的女人心中，却成了驱使她一次又一次伤害自己、也伤害别人的强烈动力。
案例：父母在我很小就离婚了，我判给了父亲。
父母先后再婚，我总是尽力地破坏母亲跟继父的感情。我时常感到对继父的内疚，认为他其实是一个好人。我父亲和继父都是事业有成、性格成熟的男人。现在，我已经连续4次介入别人的感情了。对方全是已婚男人。我很迷茫。
解决：内心深处，你可能将父母离异归咎于母亲，认为母亲造成自缺乏父爱。你对继父有爱慕之情，只是由于母亲的存在，致使你的感情无法表达。这些都使你愤怒。
情感的冲突在你成年后以另一种方式宣泄出来，即一看到成熟的已婚男子便要争夺。那些男子的伴侣成了你潜意识里母亲的替代者，你和那些男人相爱，其实是在跟母亲抢夺父爱。
你要了解并放弃把母亲作为“假想敌”的情结，建立起真正的自信，而现在的情感模式只会让你再次陷入伤害中。
试着给自己一些信心，脱离童年的那些创伤性体验。了解自己真正的可爱之处，并勇敢地发展自己，活出真实的自我来。那个时候，就会找到真正适合你的MR. RIGHT。
•遭遇边缘情人——坚持底线，学会叫停
有种男人的冲动性极高，情绪极端不稳定，人际关系紧张，易产生自伤行为。这种男人是最让女人痛苦的一种MR.WRONG，属于边缘型人格障碍。
案例：我的男朋友喜欢不明不白地人间蒸发几天，而在我已经彻底丧失信心时，又突然出现。跟他相处，我总是体会着兴奋和痛苦的两极。他最喜欢的是激情的身体游戏，而激情之后就冷却得很快。我厌倦了他的反复无常，提出分手，他却又可怜兮兮地求我，甚至用自杀来威胁。
解决：要理解这种男人为何总喜欢在忽冷忽热的极端徘徊，如一股野风一般捉摸不透，首先要从他在童年所受到的对待来看。有边缘型人格的人在童年常常是受虐的对象，不论他表现得是好是坏，他们的父母总是一律地惩罚或忽略，让他们总是沉浸在负面情绪中。他随时处在紧张中，因为他不知道父母下一秒钟会有什么样的反应。而且，一旦爱人不再留恋他的时候，他又会感到巨大的丧失，因此会以自伤相威胁。
要停止这种危险的舞蹈，首先要了解他的心理死角，明白和他在一起为什么会冲突不断，这能帮助你更快地远离他。
面对男友，你要学会了解自己的底线，明白哪些行为是自己无法承受的，比如：他的突然消失、施虐和滥情行为等。一旦他出现这种行为，学会及时对自己的情感喊停，要具有退出这样一段感情的能力。
停止继续怜悯或者纵容他，在他可怜兮兮求你回到他身边的时候，拒绝同他有再度的亲密行为。理性一些，要知道这只是一个恶性循环。
而且，你的男友自身也要进行界限的设定，训练自己面对童年时期破碎的情感，并在心理医生的帮助下去修复这种不完整感和不安全感，不断训练自己分辨他人情绪，也倾听自我心声的能力。也只有在他感觉到安全感来源于自身而不是他人，并以有弹性和界限感的稳定感情投入亲密关系时，才能真正开始正常的情爱舞蹈。
•小测试：他是哪种吸爱鬼？
吸爱鬼是MR.WRONG里的MR.WRONG。普通的MR.WRONG可能只是不适合某些女人，但却可能是另一些女人的MR. RIGHT。而吸爱鬼型的男人则魔高一丈，多数女人都会容易被他们吸引，但却无法和他们正常相处。
吸爱鬼们的额头可没有写上他们就是MR.WRONG。有时，他们看上去还很像是MR. RIGHT——中等以上的智力和相貌，再加上一些甜言蜜语和时不时冒泡的闪光点，一个不小心，就会被他们擒个正着。下面3种MR.WRONG，是你最需要当心的了，不妨核对一下，他是不是在其中？
第一种 边缘型
1. 他做事经常会违反规则，甚至会做一些违法边缘的事情。
2. 他有一种或一种以上的成瘾行为。
3. 他很少为自己的行为感到内疚，也几乎从不道歉。
4. 他厌恶无聊，非常沉迷于能给他带来兴奋感觉的事情。
5. 他不惜通过欺骗、大发脾气、威胁或暴力等手段来达到目的。
6. 他有时显得冷酷无情。
7. 他花钱冲动，财政状况相当糟糕。
8. 他很难维持一个稳定的工作，刚被辞退，或者冲动性地辞了职。
9. 他很少为什么事担心，从不认为有谨慎行事的必要。
10. 尽管他有那么多缺点，他仍是我见过的最令人兴奋的人。
符合陈述的题计1分，本组得分__
__ 如果他的得分在5分或5分以上，即使他还没有到边缘型人格障碍的程度，在感情中也是一个“边缘型的吸爱鬼”。如果他的得分超过7分，好好看紧你的心，你的身体，还有你的钱包。
他以他那种青春期式的叛逆、强有力的形象，和令人眩晕的魅力吸引你，但他又用他的谎言、他的脾气、以及不遵守任何游戏规则的个性来把你掏空。
第二种 自恋型
1. 尽管不一定表露出来，但他对批评非常敏感。
2. 他非常渴望得到赞美和注意力。
3. 他缺乏同情心，不能理解他人的想法和感情。
4. 他自高自大，常常夸大自己的长处。
5. 他嫉妒心很强，喜欢竞争。
6. 他喜欢指使他人为自己服务，认为自己应享有特权。
7. 他对无限的成功、荣耀、才气、美丽或理想爱情存有不切实际的幻想。
8. 他在失败时或得不到赞美和注意时会很没有风度。
9. 他非常在意自己的外表和言行表现。
10. 尽管有很多缺点，但他确实既聪明又英俊，非常吸引人。
符合陈述的题计1分，本组得分____ 如果他的得分在5分或5分以上，则他是一个“自恋型的吸爱鬼”。如果他的得分超过7分，而且不是某国的皇室成员，小心你不要变成他的仆人。
他有时很像个明星，在他身边你也常常觉得自己也生活在光环之中。但是光环之下，他其实对你漠不关心，你不过是他映照自己的一面镜子而已。一不小心，他的膨胀的自我会把你的自尊自信吸得无影无踪。
第三种 偏执型
1. 他的眼光特别敏锐，善于从鸡蛋里挑出骨头。
2. 如果有人伤害了他，或者对他有不公正，他很难原谅或忘记。
3. 他非常需要他人绝对的忠诚，并且要求别人证明给他看。
4. 他显得特别正直，他把我们看做平常的很多事情看做正与误、善与恶的较量。
5. 他很多疑，绝不轻易相信别人。
6. 他对自己的家人(或密友)有强烈的保护欲。
7. 很难预料有什么事情会让他勃然大
怒。
8. 他说过的话，希望别人都照着做。
9. 他会时常因一些小事而说要起诉某人。
10. 尽管很令人尴尬并让我难以承认，但他对我的很多评价确实非常精确，而且是别人看不到的。
符合陈述的题计1分，本组得分____ 如果他的得分在5分或5分以上，则他是一个“偏执型的MR.WRONG”。如果他的得分超过7分，小心你不要陷入他用“正确”建筑的围墙里。
他的理性和正直感激起你的敬仰，他的强烈保护欲也会让你觉得安全，但是一旦你激起了他那多疑的神经，你可就要小心“伴君如伴虎”般提心吊胆的日子。
声音：可我还是爱他……
爱上吸爱鬼的女人总是面临一个两难选择：是留，还是走？留下，面临的固然还是日复一日的伤害，但走，又躲不过心里那句话—— “可我还是爱他……该怎么办呢？有没有什么好的样本可以参照呢？
样本1：《美女与野兽》
参考方式：自尊，坚持原则
美女贝尔尽管受到威胁，但始终没有丧失尊严。她始终要求野兽用平等与尊重来对待她。正是贝尔的这种人性的高贵驯化了野兽，也最终成全了他们的爱情。
假如你在情感关系中感到不正常的话，最好的方法就是向对方明确阐明自己的立场，并且言行一致地执行。从一开始就不以放弃自尊为代价来得到感情，才有可能让这份感情长久。
样本2：《狼人》
参考方式：最后通谍
狼人在月圆之夜会变成狼，而且“会本能地杀死他所爱的人。”但是，狼人的诅咒有一个破解的方法：被真正爱他的女人用银子弹射穿心脏。
在这里，“银子弹”的心理含义其实是“最后通谍”。
当用尽一些方法而依然不能改变时，最后通谍是最后的生路。一个简单、明确、有力的通告，告诉对方，必须放弃他的那种重复性的破坏性行为，否则只有分手。
如果银子弹起了作用，那么两人的关系就有可能获得新生。如果不能，分手尽管痛苦，但一方可以保护自己不会输掉爱情再输掉自己，而另一方也可以得到现实的教训。
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我的世界寂寞也会唱歌，忧伤也会跳舞，眼泪也会象花儿一样开放...... |
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2006-06-08 12:47:01
