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黑毛白爪小狼猫
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办法是有的,进来我说说~~~
脾气这个东西,不是说改就改,人吃五谷杂粮,不生气不是正常人。但是少生气我们却是可以做到的。 生气的原因,一种是你很在乎,另一种是别人气的,至于自己怪自己而生气,完全就是庸人自扰,自己何必又跟自己过不去呢?

简单的说,要学会自悦~~~自己让自己开心,阿Q精神不是没有道理的,只是要好好的利用。有的事情不能较真,要得过且过。减少烦恼。
另一种就是,你自己也知道生气只是主观意识,对事实通常并不会产生多大好处而且经常坏事。所以遇见问题和困难第一个不是,怨天尤人,骂这个说那个,那是庸才们才会做的,聪明的人遇见问题第一个是要先想办法解决,自己解决不了找人解决。问题处理完了之后再 查谁是谁非,有错的就改,没错的鼓励。总结经验,把有利的东西记下,把伤心的东西忘掉。碰见朋友也别旧事重提,总挂嘴边上,人家觉得你烦,除非是想特意打击人家。

——这个是出现问题以后的办法。

其次,就是避免出现让你生气的事,这个说起来可就多了,比如做事之前先仔细的考虑,周密,详细,妥当,各个因素都考虑过了。考虑的越周全,出现差错的机会就越小。但是有时候却不要担心太多,而优柔寡断了,那样错过机会,更会让人生气和惋惜。这个学问太大,我说不好,不说了。

还有一个就是修身养性,这个是培养修养的问题,人不会对一些已经看透的东西生气,就好象我们不会刻意怪小孩子做错了数学题——当然有的家长非要怪也没办法,他忘了他自己也做错过~~~

可以多看一些哲学,道德,伦理类的书,如果能大彻大悟,就好象看破红尘了,真的就会很少生气。因为很多事情已经清楚明白,生气这种东西自然就远了~~~这个学问也比较大~~~我也不说了~~~免得丢人

不知道你看明白了没,看不明白当我没说~~

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2006-09-06 16:46:51   此文章已经被查看220次   
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