《龙锦苑》显示文章详细内容:
[展开]
[回复]
[网址]
[举报]
[屏蔽]
老虎
等 级:长老
经 验 值:858
魅 力 值:331
龙 币:1706
积 分:1020.5
注册日期:2001-11-26
说一说我自已学的心德吧,
首先记住一定得放松,包括心情一样,因为初学者一下水都着急向前游,手脚特用力,身体很累,但向前的距离不理想,原因就是动作不规范,白用力。所以一定要心平氧和,一个动作一个动作的完成,不要特快,一定要有节奏感,多注意周围游的好的人动作是什么样的,细心摹仿,每次给自已定个距离,2米。5米,多游几次也就OK了,祝早日学成!
2005-06-13 16:38:05
此文章已经被查看100次
相关文章:
[回复]
[顶端]
我周末刚刚去学了游泳,是初学,感觉不错.大家可以告诉我些游泳练习技巧么?(空)
-
mxiong
(阅读:76次 跟贴:18 2005/06/13 13:22)
[跳过]
同问!
(空)
-
新手笨笨
(阅读:62次 2005/06/13 14:01)
说一说我自已学的心德吧,
-
老虎
(463字节 阅读:100次 2005/06/13 16:38)
多谢啊!教练也总让我放松,但真是因为初学的原因,我的四肢特僵硬.(空)
-
mxiong
(阅读:96次 2005/06/14 15:02)
花10元钱买一个学蛙泳的VCD.(西单图书店有卖)照着练习.(空)
-
BoTan
(阅读:56次 2005/06/13 19:26)
是蛙泳吗?在哪儿学的,学费多少呢,老师怎么样(空)
-
飘飘猪
(阅读:87次 2005/06/13 20:18)
我小时候在松花江和牡丹江玩水,几次差点见屈原。后来不敢去了,不过当时拿一双大拖鞋带手上,哗啦挺管用的。(空)
-
大马哈鱼
(阅读:101次 2005/06/14 15:51)
两年没看见你了阿,呵呵(空)
-
竹斑鱼
(阅读:83次 2005/06/14 15:52)
技巧1
-
伊春人
(9字节 阅读:62次 2005/06/14 16:02)
技巧2
-
伊春人
(9字节 阅读:70次 2005/06/14 16:03)
技巧3
-
伊春人
(24字节 阅读:66次 2005/06/14 16:06)
至理名言,我都看了一遍,记住了,我也准备学呢。(空)
-
皮皮妈
(阅读:95次 2005/06/14 16:58)
东北人说话句句实在。记住了。(空)
-
龙颜
(阅读:60次 2005/06/16 11:23)
先熟悉水感
-
BoTan
(100字节 阅读:64次 2005/06/14 16:18)
先得不怕水(空)
-
辉旭
(阅读:50次 2005/06/15 21:23)
做不到,怎么办?(空)
-
龙颜
(阅读:43次 2005/06/16 11:25)
偶也想学来着,但一值怕水不好没敢学.(空)
-
carriezxj
(阅读:82次 2005/06/16 11:00)
今天早上去6区楼下京客隆买牛奶
-
carriezxj
(1071字节 阅读:83次 2005/06/16 11:22)
游泳,要感觉自己像躺在床上,这样,你就浮起来了,(空)
-
巴巴不懒惰
(阅读:59次 2005/06/16 15:53)
您必须登录论坛才可以发表文章:
用户名:
密码:
记住密码:
(
忘记密码
注册
)
版权所有
回龙观社区网
经营许可证编号:京B2-20201639 昌公网安备1101140035号
举报电话:010-86468600-5 举报邮箱: