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明星
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健康长寿秘诀!
少喝奶茶,
不吃刚烤的面包,
远离充电电源
白天多喝水晚上少喝,
一天不喝多于两杯咖啡,
少吃油多的食物,
最佳睡眠为晚上十点至早上六点,
晚上五点后少吃大餐
每天喝酒不多过一杯,
不用冷水服胶囊,
睡前半小时服药忌立刻躺下。
睡眠不足八小时人会变笨,有午睡的习惯人不易老。
手机电池剩一格时不要打电话,剩一格时辐射是平时的一千倍,还要记得用左耳接电话,用右耳会直接伤害到大脑,
(此文由明星在2007-07-05 13:22:26编辑过)

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2007-07-05 12:31:34   此文章已经被查看1551次   
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