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zqh1218
龙博二区小胖在哪?快给介绍一下经验啊!
(无内容)
2007-11-20 13:34:06
此文章已经被查看462次
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呵呵,能否讨论一下减肥的方法?自一入冬都长了好几斤啦。咋整啊!(空)
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zqh1218
(阅读:872次 跟贴:42 2007/11/20 11:57)
晚上不吃饭,偶到是这么想的可一次也没实践过;据说喝荷叶可以减肥,我也喝了也没瘦(空)
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入住回龙观
(阅读:874次 2007/11/20 12:42)
呵呵,你们要向龙博二区小胖学习,人家都瘦了60斤了……(空)
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毛毛熊1010
(阅读:632次 2007/11/20 12:46)
啊 怎么瘦的(空)
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xyt
(阅读:436次 2007/11/20 12:50)
龙博二区小胖在哪?快给介绍一下经验啊!
(空)
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zqh1218
(阅读:462次 2007/11/20 13:34)
龙博二区小胖在哪?快给介绍一下经验啊!(空)
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zqh1218
(阅读:550次 2007/11/20 14:41)
龙博二区小胖在哪?快给介绍一下增肥经验啊!(空)-zqh1218 (阅读:2次 今天13:34)(空)
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bluegge
(阅读:473次 2007/11/20 17:03)
谁呀这么坏!是不是你要增肥呀,我可是要减肥的。扁你一次!
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zqh1218
(16字节 阅读:589次 2007/11/20 18:02)
我要增肥啊,请给我一个良方啊。
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bluegge
(21字节 阅读:610次 2007/11/21 08:56)
你是女人吗?增肥的良方人人都知道,吃啊!(空)
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zqh1218
(阅读:555次 2007/11/21 09:11)
男人啊,吃了不长啊。(空)
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bluegge
(阅读:492次 2007/11/21 09:20)
运动,节食(空)
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幸福的花儿
(阅读:405次 2007/11/20 18:45)
精辟,节食有点太难了,不过我每天晚上都散步半小时,可没什么效果!(空)
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zqh1218
(阅读:1022次 2007/11/21 09:14)
晚上别吃饭,效果挺明显的,坚持3个月左右,你以前的裤子保准都肥了!我都半年不吃饭了,裤子腰全肥了!
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黑猫猫
(28字节 阅读:1949次 2007/11/21 10:31)
是任何东西都不吃吗?不吃主食水果可以吃吗?如果那样就好办了。向你学习!(空)
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zqh1218
(阅读:492次 2007/11/21 11:49)
不吃主食就行,水果、蔬菜随便吃,但不能吃含淀粉多的,比如土豆、白薯什么的!你多大岁数了?(空)
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黑猫猫
(阅读:2708次 2007/11/21 12:13)
跟年龄有关吗?不吃主食能做到,蔬菜水果随便吃太好了,我喜欢吃水果。我试试。严重感谢!!
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zqh1218
(24字节 阅读:657次 2007/11/21 12:37)
那你有30多了吧,不过我也30多了!
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黑猫猫
(24字节 阅读:409次 2007/11/21 13:29)
那你有30多了吧,不过我也30多了!
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黑猫猫
(24字节 阅读:343次 2007/11/21 13:35)
给花儿做个广告,我亲眼看着花儿减了30多斤的,他可以组织一个班来运动减肥了(空)
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茶杯
(阅读:490次 2007/11/21 14:44)
针灸,埋线,点穴,按摩,运动,节食,吃蛔虫。。。。。(空)
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小面包
(阅读:381次 2007/11/21 12:37)
针灸,埋线,点穴,按摩,运动,节食,吃蛔虫。。。。。
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小卡儿
(165字节 阅读:628次 2007/11/22 19:58)
??????(空)
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龙博二区小胖
(阅读:405次 2007/11/21 12:58)
那谁又能长胖的秘方啊(空)
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haoyu715
(阅读:604次 2007/11/21 13:09)
早饭吃少,午饭吃好,晚饭吃超饱(空)
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nkasong
(阅读:647次 2007/11/21 13:48)
胖还要秘方啊,真是不可理解,多吃就能长胖!我们在讨论减肥,你就别在这里掺和了。回家多吃多睡就解决你的问题了。(空)
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zqh1218
(阅读:852次 2007/11/21 13:56)
早饭要吃,中午不吃,晚饭少吃。(空)
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nkasong
(阅读:624次 2007/11/21 13:47)
我的早餐应该是很丰盛的,午餐是工作餐不吃也没有补助,只有把菜吃了。晚餐以后也不吃主食了,还是吃菜和水果吧。这样应该可以了吧。到时看看成果如何。大家支持啊!(空)
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zqh1218
(阅读:1048次 2007/11/21 14:09)
咋沉下去了呢,这可是一个长久不衰、永不落伍的话题啊!尤其有经验的JM畅所欲言啊!(空)
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zqh1218
(阅读:543次 2007/11/22 09:15)
健康锻炼 是最好的办法!(空)
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龙在田
(阅读:336次 2007/11/22 09:35)
谢谢!锻炼不为一个好的办法,只有晚上有一点儿时间锻炼。(空)
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zqh1218
(阅读:667次 2007/11/22 11:20)
要是有毅力天天锻炼就不上这儿问了。。还有那个节食的,胖人就是管不住嘴才胖啊,(空)
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小面包
(阅读:1324次 2007/11/23 09:16)
楼上的批评指正是对的,这人就是管不住嘴所以才胖的。郁闷啊!看来我要每天锻炼了,每天晚上跳绳5分钟,散步半小时,坚持就是胜利!加油!(空)
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zqh1218
(阅读:636次 2007/11/23 11:08)
我做的是点穴减肥,减肥期间特别要求不让做运动!!!(空)
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龙博二区小胖
(阅读:912次 2007/11/23 12:52)
呵,终于露面了!据听说效果不错啊。(空)
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zqh1218
(阅读:328次 2007/11/23 14:18)
晚饭不吃好还是午饭不吃好?(空)
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凤歌
(阅读:2520次 2007/11/23 14:24)
准备针灸减肥去(空)
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入住回龙观
(阅读:380次 2007/11/23 15:51)
回龙观地区有针灸减肥吗?比较好的!!
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小卡儿
(101字节 阅读:2152次 2007/11/24 11:02)
龙泽苑西区那里有家似乎还行(空)
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入住回龙观
(阅读:236次 2007/11/27 09:24)
我觉得还是晚上别吃饭好,因为晚上吃完了不容易消化。(空)
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zqh1218
(阅读:951次 2007/11/23 16:09)
抽脂!!(空)
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一尘飞扬
(阅读:334次 2007/11/24 00:06)
恐怖!
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小卡儿
(9字节 阅读:332次 2007/11/24 11:03)
24小时..
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一头扎进回龙观
(68字节 阅读:386次 2007/11/24 14:43)
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