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生活手册(比较详细,提前了解一下我们家附近的环境)
生活手册
一、 超市
新康园小区里面有个小超市，买些应急的油盐酱醋还是可以的；育新附近有天客隆、西单超市，西三旗环岛还有小白羊。小区门口还有一个百旺超市，食品不全，但饮料，手纸，洗涤灵等日用品，价格极便宜。
天客隆里的乳制品品种比较丰富，脱脂牛奶只有这里才有，鸡蛋也比菜场里的新鲜，还有排酸猪肉、活鱼，都是这里的特色。速冻食品里，苏阿姨馄饨、湾仔码头水饺都有大包装的，副食也不错。二楼的日用品品种也比较丰富，日常用的品牌这里都有。
育新的西单超市，比较适合平时买菜时顺便买些零碎的小东西，自制的豆腐还行。对面开了一家稻香村，除了点心，还有豌豆黄、驴打滚、艾窝窝。小白羊超市的八喜冰淇淋品种和包装最全，喜欢吃八喜的人可以常去。上海人爱吃的火腿、香肚、腊鸭，这里也能买到。
京客隆在西三旗环岛向北1到2公里处，有宽敞的停车场，里面的小点心/面食/及牛肉较有特色，特别是超市自制的方便性牛肉，回家放点油直接下锅炒，味道很好。可乐类饮料比一般超市便宜1-2毛钱。
学院路的普尔斯马特的东西并不便宜，饮料、乳制品和副食都不比天客隆便宜，但新鲜、品种丰富。日用百货也有一些别处没有的东西。
二、 菜场
大门口对面有个菜场，有蔬菜、水果、鲜鱼，价格比育新便宜很多，但好象只有早上才有。门口的早市更便宜，晨练时可以顺便买些菜。育新的菜场在室内，冬暖夏凉，下班时几乎都是在那里买菜。可能是因为育新住户中南方人多的缘故，这里卖的大都是南方人爱吃的细菜，皎白、芦笋、香菇、长茄子、藕，冬天还能买到红菜苔、白菜苔，但价格比城里还要贵好多。西单超市外面有一处卖副食的，狗不理包子和棒子面贴饼强烈推荐。育新东边的院子里还有一处买活鸡活鸭的。其实门口的菜场也有一个卖活鸡的，只是看起来太不干净，育新的这个虽然卫生条件也不好，不过毛拔得干净些。
走远一点，小营环岛西南角有个农贸批发市场，种类丰富，价格便宜，如买乌鸡，那是6.5一斤。批发市场的南部都是农民开车来买，论堆撮，去一次，几家的菜都解决了。
三、 交通
公交车有315、719、814、819空调车。小区门口还有371和小67路。如果走到天克隆可乘的车就更多了，如748、362、355、等等（记不太清了）。另外说一点，乘719，814、315从二期东的小门出去要近的多。轻轨开通后，新康园的出行一定方便不少。
开车上班，目前有四条路可走：
路线A：经西三旗环岛上高速；
路线B：如果碰上西三旗环岛剧堵的话，可以考虑过了育新西边的红绿灯后，再走约200米向北，拐两下可以看到一条向西的小路，即回龙观医院方向，到头后会有一个跨高速的立交。然后再沿京昌辅路向南，虽然也要通过西三旗环岛，但北向南方向基本不堵。
路线C：向东走，在森林大第往南，第一个路口向东，穿过轻轨，进入东小口镇，在一个小超市的岔路口向南，穿过铁路桥，陈营村丁字路口向东，进入集贸市场，可以避开立水桥最堵车的路段，向南到亚运村；
路线C：从建材城环岛往东到第一个路口南转穿过一个村子到了一条稍大的路，往西去。在西去的路上还没有完全出村的时候注意到有条比较象样的路通向南边，走上这条路。开始路况较好后来就是土路了，直走。在一个通信站（有很多天线）的附近穿过一个叫“河北村”的村子就到了清河上的一座桥，过桥。东行再南行一点就到了“天辰桥”，这是五环路上的桥，也是中轴路的终点。过桥跨过五环沿“天辰路”（中轴路）南下到头就是“大屯路”的中点，从这里东可以到亚运村，西可以去北沙滩。此路线不推荐。东小口村南行的土路非常崎岖，很长的一段路车只能在一档缓行。
路线D：从建材城环岛往东到第一个路口南转穿过一个村子到了一条稍大的路，往西去。和路线C不同的是先不着急往南拐继续西行直到右手边有一个大烟囱（就是建材城环岛南边的那个）时，往南拐上一条水泥路（黑泉路）。直走到头后往西再往南绕过马坊村（还有武警的营房）直到清河的边上。沿清河东去，过水闸，穿过一个破烂市场后上路往西。到一个村子的路口可以看到有座五环路的桥，这叫“林翠桥”。穿过林翠桥就是林翠路，这是条25米宽的大路。途径倚林佳园和中科院心理所直走到头就到了大屯路，往西一点点就是北沙滩桥。此路线很好！虽有小段路况较差，但可以忍受。该路线基本可以保证到亚运村25分钟。补充三点：
1、实际上黑泉路正对着建材城环岛，而且有更近的走法：建材城环岛一直往南到尽头，看到105车场后，沿车场西墙，和木材加工厂之间有很窄的一条小路，可直达黑泉路（有时木材厂南北两边大门都开的话也可穿过木材厂）。这段路尽管非常崎岖，但只有200米左右，比起环岛向东绕行近得多。
2、黑泉路到头往西绕武警营房的那条路正在断路施工。所以沿黑泉路要一直向南，走过一片正在施工的小区。到达816终点站，叫做宝盛里小区，然后再往西，后面的就一样了。
3、清河北岸路况不错，路虽不宽但很平整且车不多，整治后的清河也很整洁，只是阵阵的臭味提醒你清河污水处理厂尚未完全投入使用。建议沿京昌辅路回家的业主要是不想和大货、小公共挤的话，可以过了清河桥后马上右转沿路线D回家。
四、配套设施
中国银行在育新西边红绿灯东北角，有ATM；
工商银行在铁路向东约20米处，路南；西三旗环岛西北角也有一家；
建设银行在育新路北，石油干部管理学院隔壁，有ATM；
农业银行在西三旗环岛向东，路南，龙乡小区对面，交汽车养路费可以在家门口解决；
邮局在育新北门口，发EMS，订报纸可以在这里办；
安装电话需要到四道口皂君庙电信局，或者每周二上午在建材城环岛东南角的红帆通讯公司办理。如果不需要长途和来电显示，可以直接拨1000申请。
五、 餐饮
育新西边红绿灯西南角的渝味村，正宗川菜，外面看门面很小，里面还挺有特色。那里的水煮鱼、红烧草鱼、三菌飘香鸡锅仔、渝乡腊肉不错。城里的渝乡人家是这家的连锁店。
渝味村西面重庆火锅店，水煮鱼又麻又辣，价格便宜。
小白杨旁的大鸭梨是家常菜。喜欢涮羊肉的人可以去沁春家园对面的阳坊涮肉。
在315总站往南，五机床家属楼对面有一“阿龙骨头庄”，那的羊蝎子不错，而且价格便宜。可以从家自带一个锅，到店里打一份羊排（十元左右），加半锅羊汤，再买些青菜，回家就可以刷美味的羊排火锅了。
育园居是附近最物无所值的餐馆，价格最贵，份量最少，味道一般。听说新换了老板，服务还是跟不上。
西三旗环岛西北角的羊大爷火锅，据说不错，价格便宜。
小营环岛向西50米路北有一家三千里烤肉，可代烤各种肉串，1元/羊肉，各种朝鲜小菜味道正宗，另外凉面可打包。
如果有人喜欢吃炖吊子的话（东北菜），可以从建材城环岛向东，在爱华的西边，有个小店，现在有两家，是西面的那家。在其他的地方同样的菜，都没有这里的好。主要是他们用豆腐乳作原料，非常不错。而且肥肠好像也是他们自己煮的，非常的嫩。其他的就一般了，总的来说比较便宜，当然都是些家常菜了。
如果只想简单解决饥饱问题，稻香村旁边有华堡之家和得意小吃。小吃价格不贵，味道还行。华堡之家的鸡腿汉堡只要5元，但没进去过，不知味道如何。
六、 休闲娱乐
小区里的活动中心里有台球，1小时10元，乒乓球，1小时4元。棋牌，1小时1元。但节假日时需预约。
建材城环岛东南角的太伟饭店有个娱乐城，设施一般，冬天的时候不愿意出远门，也就这里还算个能去的地方。保龄球月卡300元45次，是这里最便宜的消费，可是球道的软件不太好，经常缺瓶或者算错分，影响情绪，不过人少，不那么吵闹，鞋比较脏，爱玩的人最好自己买双鞋。戏水池只是给孩子学游泳用的，太浅了，大虽然大，硬件也不错，就是不适合游泳。健身房在地下，空气不太好。室内网球场是这里最火爆的，180元一小时，总是爆满，玩得起也订不上。桑拿要50元一人，贵啊。
小营环岛西边清河大厦的雅姿健身中心，有健美操、瑜珈、芭蕾舞、形体等，设施一般，价格适中。芭蕾星期日早上9:00到10:30，其他项目有晚上18:30开始的。季卡四个月24次，680元。附近的二炮体育馆，有羽毛球和游泳池，据说不错。
上地肯德基对面有个高尔夫球场，京昌高速向北路西的龙城花园也有。
洗浴：从西三旗环岛往东有两家比较大的洗浴中心，价格都不比城里便宜。第一家叫好运，洗澡桑那加搓背68；第二家叫胜利，看起来略便宜，但出门每人加了10元服务费，有种受骗上当的感觉。从霍营路口（育新对面）进去约200米，还有家便宜的，洗澡5元搓背5元免费桑拿。虽硬件差些，如果不图享受只要搓澡就太实惠不 过了，卫生差些。
七、医疗
清河急救中心电话：999。在北五环和京昌交界处，东北角。
环球私人药店诊所：在315车站。可以上门服务，家里有病人，可以叫他们上门打针、按摩。
北医三院育新分院：育新院内，各科都有，平常看看小毛病，是个不错的选择。条件简陋一些，不过医生都是北医三院的专家，水平还可以，收费小票上盖的是三级甲类医院的公章。每天早上8:30分开始挂号，9点看病。挂号需要起个大早，大概六点半左右到医院门口领张排号小票，然后再回家吃早饭，等8:30再回来按顺序排队，这样才能保证早上能看病，7点半以后只能挂下午号了，一天各科室也就二、三十个挂号名额。
北京市红十字会北郊医院：二级合格，霍营站西不远。
解放军309部队医院：农机研究所东侧，规模很小。
小区门口对面有一个回龙观医院的小诊所。
京华医院：清河西三旗街道办事处路北。
清河医院（清河社区卫生服务中心）：一级甲，海淀区清河二街72号。
解放军361医院：在北苑三号院，算得上是离新康园距离最近的大医院了。
二炮门诊部：小营环岛往西，是我见到的附近最大一家医院，有五六层楼，设施应该不错，不知道是否对外营业。
神草药店：育新花园，24小时营业。
嘉事堂药店：小白羊超市西侧。
八、家政
九通家政：育新院内，负责清洁卫生、做饭，工作日6.50元一小时，周末7元。价格有些贵，他们在育新是每小时5元。电话：82950172
回龙观还有：双龙社区服务：81711799；美家社区服务：81795625。
十、常用电话
急救中心：122 ，999
煤气报修：96777
西三旗派出所：82904656/3511/6225
物业办公室： 82912647 一、二期和未来的H1、H2。
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2004-07-29 09:54:13
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