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笑语
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小我
真正的我们是爱、喜悦、和平,让我们产生情绪的都是我们的小我
当你有情绪是一件好的事情
可是每个人都脱离不了小我
脱离小我的方式就是,接受自己的小我的愤怒
但是不要和她认同
你只需要去欣赏和关注她,
慢慢的,小我就会消失掉
瑜伽,让我学会慢慢的关注发现自己。
纳音
--
水善利万物而不争
2012-06-03 09:30:15
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小我
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笑语
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