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洋葱头 等    级：资深长老 经 验 值：12788 魅 力 值：5155 龙    币：150569 积    分：52863.4 注册日期：2001-08-14	恩,不光补钙,晚上喝牛奶还有助于睡眠.也不贵.好操作. (无内容) -- 天雨止水
2005-02-28 09:51:49	此文章已经被查看61次

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饮品要坚持：早上一杯酸奶，上班时喝点绿茶，下班晚饭后用紫砂壶喝一壶普洱。有益，其实很简单：-洋葱头 (302字节 阅读:188次 跟贴:8 2005/02/27 23:07) 有道理!照办!(空)-冷如月 (阅读:38次 2005/02/27 23:09) 葱头真乃云趣养生专家也！(空)-西门勾勾 (阅读:70次 2005/02/27 23:11) 是啊，在葱头的的带领下相信我们云趣的zz们都会身体愉快精神健康的(空)-啸西风 (阅读:43次 2005/02/27 23:14) and 心宽体胖！！！！(空)-zhengm (阅读:44次 2005/02/28 08:52) 如果条件允许，建议你每天晚上来袋牛奶，这样能保证每天必须的足够的钙质，还能保证良好吸收，还促进良好睡眠。你看小鬼子，从二战后，提倡一天一杯奶，现在已经比我们骨头粗，而且质密了。(空)-猪也有理想 (阅读:43次 2005/02/27 23:17) 恩,不光补钙,晚上喝牛奶还有助于睡眠.也不贵.好操作.(空)-洋葱头 (阅读:61次 2005/02/28 09:51) 茶叶中数绿茶最好，其中含有多种抗氧自由基的物质，可以减缓老化。(空)-猪也有理想 (阅读:43次 2005/02/27 23:24) 绿茶性寒败火,热天喝好,虚寒体质的人冬天可以喝点普洱暖身养胃.(空)-洋葱头 (阅读:305次 2005/02/28 09:55)

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