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爱哭的丫头	吃什么让女人不会老？ 花菜 花菜中含有大量的抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。除此之外，花菜还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及由利于孕妇的叶酸。 　　 草莓 草莓可以改善肤质，减轻腹泻，缓解肝脏疾病及尿道疾病。与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，滋润喉部。 大豆 营养专家认为“要想长寿，多吃大豆”。其原因在于大豆是植物中雌激素含量较高的食物之一，这对于女性的健康是很重要的。 酸奶 酸奶不仅有助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比，酸奶脂肪含量低，钙质含量高，还富含维生素B2，这些元素都对人体大有裨益。 香菜 香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，香菜还可以利尿，有利于维持血糖含量，并能防癌
2006-02-19 20:42:08	此文章已经被查看189次

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吃什么让女人不会老？-爱哭的丫头 (959字节 阅读:189次 跟贴:23 2006/02/19 20:42)[跳过] 我爱吃豆腐-叮叮 (24字节 阅读:53次 2006/02/19 20:44) 对！豆腐好啊！(空)-豆腐 (阅读:54次 跟贴：1 2006/02/20 09:01) 豆腐也会上网了-叮叮 (21字节 阅读:61次 跟贴：1 2006/02/20 09:11) 这有啥稀奇的,那天看到冻豆腐还上网了呢~~~(空)-影儿 (阅读:65次 2006/02/20 09:39) 我喜欢吃花椰菜！呵呵！(空)-爱哭的丫头 (阅读:60次 2006/02/19 20:46) 黄豆猪脚汤谁会做？教教我！(空)-爱哭的丫头 (阅读:65次 2006/02/19 20:48) 见内-叮叮 (258字节 阅读:80次 2006/02/19 20:52) 看这很简单的说！(空)-爱哭的丫头 (阅读:55次 2006/02/19 21:00) 明天买来试试看！呵呵！(空)-爱哭的丫头 (阅读:45次 2006/02/19 21:05) 唐僧肉(空)-老老太太 (阅读:43次 2006/02/19 20:57) 那个是长生不死的！-爱哭的丫头 (24字节 阅读:71次 2006/02/19 21:00) 我记得小妖告诉我说的是长生不老啊(空)-老老太太 (阅读:71次 2006/02/19 21:06) 他们怎么只跟我说了上面那些！？(空)-爱哭的丫头 (阅读:60次 2006/02/19 21:13) 有所保留呀！我要严刑逼供了！(空)-爱哭的丫头 (阅读:46次 2006/02/19 21:14) 小妖说的大家都听见的是不老(空)-老老太太 (阅读:62次 2006/02/19 21:14) (空)-爱哭的丫头 (阅读:49次 2006/02/19 21:15) 你这么说，大家谁敢给证明地说啊。(空)-北佬 (阅读:52次 2006/02/19 21:45) 最主要的是快乐~~~~~(空)-影儿 (阅读:57次 2006/02/19 21:16) 吃唐僧肉(空)-老老太太 (阅读:65次 2006/02/19 21:17) 快乐地吃唐僧肉行吗(空)-影儿 (阅读:54次 2006/02/19 21:18) 不是是长生不老啊(空)-老老太太 (阅读:56次 2006/02/19 21:19) 同意.服了YOU.真拧的说~~~(空)-影儿 (阅读:43次 2006/02/19 21:31) 找个让人省心的好老公!!!(空)-carolinljl (阅读:68次 2006/02/20 09:51)

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