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恺撒 等    级：资深长老 经 验 值：3572 魅 力 值：1365 龙    币：12001 积    分：5711.6 注册日期：2004-08-03	以前都是双手举5KG的 这回每手举一个2KG的，怎么就不行了呢 -- 历史不相信如果
2006-11-14 17:02:23	此文章已经被查看87次

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胳膊疼了-恺撒 (108字节 阅读:119次 跟贴:13 2006/11/14 13:18)[跳过] 慰问一下！哑铃举的太多了，下回换个重的，不要次数。(空)-cy86747 (阅读:160次 2006/11/14 13:24) 土了吧？-恺撒 (125字节 阅读:131次 2006/11/14 13:26) 你终于也疼了，(空)-天鹅蛋 (阅读:127次 2006/11/14 13:49) 重量太小恐怕没有效果吧！来个5公斤的(空)-cy86747 (阅读:82次 2006/11/14 13:59) 5公斤有点重，还是举举大毛虫比较合适。(空)-黑黑黑黑黑 (阅读:99次 2006/11/14 14:02) 小鬼！这个建议不错！！(空)-cy86747 (阅读:55次 2006/11/14 14:11) 你们俩一唱一和说的够开心的呀(空)-恺撒 (阅读:111次 2006/11/14 15:13) 哎呀，我也是呢，开始只是右胳膊疼，现在整个右肩膀也疼了，真怕自己右半边瘫痪-可爱真有意思 (8字节 阅读:121次 2006/11/14 14:24) 那那么容易就瘫痪了呀-恺撒 (28字节 阅读:79次 2006/11/14 15:12) 是啊，最近确实锻炼的太少了。光忙着找店铺了。(空)-可爱真有意思 (阅读:100次 2006/11/14 15:35) 运动量太少,这样可不行(空)-lingxiu (阅读:97次 2006/11/14 16:58) 以前都是双手举5KG的-恺撒 (65字节 阅读:87次 2006/11/14 17:02) 所以要加强锻炼,加大量(空)-lingxiu (阅读:113次 2006/11/14 17:43)

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