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介绍几种烟笋的吃法,另外如有需要原材料的可以找我
食用方法(这是比较主流的吃法,个人根据口味调整)

A、烟笋炒肉丝

原料:烟笋干100克,肉丝150克,小香芹100克,盐3克,味精、香油各.5克,料酒、生粉各15克,鸡粉2克,葱姜蒜10克、色拉油300克(实耗30克)。

制法:1、烟笋干用清水泡发,改刀切丝。小香芹切段备用。锅内放油烧至四成热,放入肉丝、烟笋丝、小香芹滑油,捞出沥油。

2、锅内留底油烧热,下葱、姜、蒜炝锅,放入滑好油的原料,烹入料酒,加盐、味精、鸡粉翻炒片刻,勾芡后淋香油即可出锅。

五花肉煨烟笋:

材料:五花肉250克、发好的烟笋500克、干辣椒数只、蒜瓣5个

调料:盐适量、蚝油一大勺、鸡精少许

做法:

1、五花肉切片下油锅煸出油,接着下笋片一起翻炒3分钟,然后一次性加足水,淹过材料多一些,大火烧开后转小火盖锅盖慢慢煨半小时以上;

2、中途要不时翻动一下,后半段时间加入整只的干辣椒、蒜瓣、调盐味继续煨;

3、快收汁前淋蚝油撒鸡精拌匀即可。

三、美味烟笋鸡块

原料:土鸡 半只 烟笋干 150克 青红辣椒 各半个 干红辣椒 50克 紫皮蒜 2瓣

调味料:盐 糖 料酒 酱油 鸡精 高汤(或水)

做法:1 土鸡砍成小块,加料酒少许酱油腌一会,青红辣椒切条,蒜切片



2 用水泡4个小时,泡软以后漂洗干净,斜切成段

3 锅中加油烧6成热,下鸡块变色后,捞出控油

4 炒锅留底油5成热,加干红辣椒蒜片煸香,加鸡块,糖,酱油,高汤烧2分钟

5 加青红辣椒,鸡精,炒匀


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学会认知、学会做事、学会为人
2009-05-05 09:36:50   此文章已经被查看910次   
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