《和谐家园》显示文章详细内容： [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
Sydney 等    级：长老 经 验 值：381 魅 力 值：69 龙    币：2869 积    分：1047.6 注册日期：2005-03-14	串烧鸡柳制作法 原料：鸡腿肉半斤，菠萝2片，蘑菇一两，青椒1个，还有洋葱半个，蒜头2粒。料酒、蒜茸辣酱、生抽、糖、胡椒粉、花生油。 作法：将蒜切碎，把蒜和料酒、蒜茸辣酱、生抽、糖、胡椒粉还有麻油倒在一个容器里面，把鸡腿肉泡到调好的调料当中，浸泡二十分钟。 盘子加热之后，在煎盘里倒入一勺量左右的食用油，然后把串好的肉串放入盘子里，然后用烧烤模式下的高火加热五分钟。 步骤回顾： 第一步：把鸡腿肉切成两厘米左右的小肉块。 第二步：把鸡腿肉泡到调好的调料当中，浸泡二十分钟。 第三步：菠萝、青椒、洋葱和蘑菇切成小方块。 第四步：以上下是鸡肉，中间是蔬菜的排列方式把原料串在竹签上。 第五步：将微波炉盘放在微波炉中加热两分钟，之后盘中加一勺油。 第六步：把串好的肉串放进微波炉高火烘烤五分钟。
2012-04-13 15:51:56	此文章已经被查看623次

相关文章：

[回复]  [顶端]

快乐生活一点通(空)-Sydney (阅读:1073次 跟贴:104 2012/04/13 15:35)[跳过] 微波炉烹制菊花粥-Sydney (408字节 阅读:440次 2012/04/13 15:36) 好喝又滋补的糯米百合粥的做法-Sydney (482字节 阅读:515次 2012/04/13 15:39) 啤酒果冻的做法-Sydney (419字节 阅读:329次 2012/04/13 15:40) 蓑衣黄瓜的做法-Sydney (606字节 阅读:544次 2012/04/13 15:41) 凉粉的制作方法-Sydney (827字节 阅读:328次 2012/04/13 15:41) 豉椒鲳鱼-Sydney (603字节 阅读:458次 2012/04/13 15:45) 酸辣瓜条-Sydney (1113字节 阅读:323次 2012/04/13 15:49) 串烧鸡柳制作法-Sydney (990字节 阅读:622次 2012/04/13 15:51) 微波炉嫩蛋羹-Sydney (822字节 阅读:500次 2012/04/13 15:52) 微波炉做丝糕-Sydney (993字节 阅读:513次 2012/04/13 15:52) 蔬菜蘸酱——蚝油甜酱的做法-Sydney (785字节 阅读:1524次 2012/04/13 15:55) 微波炉做鸡翅-Sydney (880字节 阅读:411次 2012/04/13 15:56) 华丽丽的 菜谱哦 哈哈哈(空)-悦己7 (阅读:489次 2012/04/14 10:36) 朝鲜冷面的做法-Sydney (559字节 阅读:435次 2012/04/13 15:57) 朝鲜泡菜-Sydney (312字节 阅读:416次 2012/04/13 15:57) 朝鲜冷面专用的面汁的做法-Sydney (420字节 阅读:826次 2012/04/13 15:58) 楼主好人，感谢分享！(空)-张嘎子 (阅读:524次 2012/04/13 15:59) 豆腐烧鱼-Sydney (1466字节 阅读:359次 2012/04/13 16:02) 豆腐饼-Sydney (1605字节 阅读:357次 2012/04/13 16:03) 打茄酱-Sydney (858字节 阅读:774次 2012/04/13 16:04) 做凉菜-Sydney (689字节 阅读:446次 2012/04/13 16:04) 老北京风味凉菜——独咸茄的制作方法-Sydney (1321字节 阅读:1433次 2012/04/13 16:05) 快速制作豆腐脑的方法-Sydney (829字节 阅读:469次 2012/04/13 16:07) 蜜汁杏仁豆腐制作法-Sydney (545字节 阅读:385次 2012/04/13 16:07) 巧做五味酱-Sydney (963字节 阅读:441次 2012/04/13 16:08) 山药-Sydney (779字节 阅读:509次 2012/04/13 16:08) 脆皮豆腐-Sydney (569字节 阅读:482次 2012/04/13 16:09) 好吃又营养的元宝肉的做法-Sydney (461字节 阅读:689次 2012/04/13 16:09) 泡菜炒肥牛的做法-Sydney (710字节 阅读:544次 2012/04/13 16:11) 蜜豆-Sydney (978字节 阅读:455次 2012/04/13 16:11) 小炸蛋-Sydney (870字节 阅读:552次 2012/04/13 16:12) 用微波炉做美容保健粥-Sydney (589字节 阅读:654次 2012/04/13 16:13) 什锦泡菜-Sydney (1208字节 阅读:318次 2012/04/13 16:14) 玉兔什锦菜-Sydney (1092字节 阅读:471次 2012/04/13 16:14) 百果松糕-Sydney (1085字节 阅读:476次 2012/04/13 16:15) 椒盐土豆饼-Sydney (1259字节 阅读:358次 2012/04/13 16:15) 小糖饼-Sydney (933字节 阅读:1382次 2012/04/13 16:16) 咖喱土豆鸡块-Sydney (936字节 阅读:462次 2012/04/13 16:16) 茶水豆腐-Sydney (944字节 阅读:505次 2012/04/13 16:17) 珍珠丸子的做法-Sydney (678字节 阅读:468次 2012/04/13 16:17) 自制天津小吃“面茶”-Sydney (1113字节 阅读:796次 2012/04/13 16:18) 四川凉面的做法-Sydney (825字节 阅读:401次 2012/04/13 16:18) 油炸冰淇淋-Sydney (1245字节 阅读:388次 2012/04/13 16:18) 水煮鱼的制作方法-Sydney (1648字节 阅读:439次 2012/04/13 16:19) 炸酱面-Sydney (1975字节 阅读:370次 2012/04/13 16:19) 下酒菜——麻辣鸡丝拌面皮制作法-Sydney (885字节 阅读:532次 2012/04/13 16:19) 美味的五香豆腐肉卷-Sydney (1655字节 阅读:400次 2012/04/13 16:20) 糊塌子-Sydney (903字节 阅读:383次 2012/04/13 16:20) 干烧鱼-Sydney (1251字节 阅读:359次 2012/04/13 16:20) 剁椒鱼头-Sydney (1162字节 阅读:430次 2012/04/13 16:21) 巧做农家饼-Sydney (1363字节 阅读:425次 2012/04/13 16:21) 泡椒凤爪的做法-Sydney (703字节 阅读:716次 2012/04/13 16:21) 自制河南冻肉-Sydney (1386字节 阅读:377次 2012/04/13 16:23) 团圆饼的做法-Sydney (782字节 阅读:489次 2012/04/13 16:24) 梅干菜扣肉的制作方法-Sydney (1257字节 阅读:635次 2012/04/13 16:25) 萝卜丝饼-Sydney (1511字节 阅读:331次 2012/04/13 16:26) 巴基斯坦小羊腿-Sydney (1553字节 阅读:457次 2012/04/13 16:26) 巴基斯坦风味香煎鱼块-Sydney (931字节 阅读:667次 2012/04/13 16:28) 美味排骨-Sydney (782字节 阅读:405次 2012/04/13 16:28) 关键的“小葱拌豆腐”怎么没有呀！(空)-回晨清青 (阅读:508次 2012/04/13 16:28) 老大，太有才了，得好好向你学习啊(空)-36853 (阅读:319次 2012/04/13 16:29) 美味的老人乐-Sydney (1659字节 阅读:349次 2012/04/13 16:29) 火腿香菇鱼-Sydney (2048字节 阅读:333次 2012/04/13 16:30) 美味家常蟹-Sydney (1573字节 阅读:362次 2012/04/13 16:30) 巧做桂花醪糟汤圆-Sydney (682字节 阅读:781次 2012/04/13 16:31) 美容菜肴肉丝炒笋的做法-Sydney (1133字节 阅读:486次 2012/04/13 16:31) 炒肝儿的制作方法-Sydney (1224字节 阅读:318次 2012/04/13 16:32) 番茄泥肠的制作方法-Sydney (1177字节 阅读:578次 2012/04/13 16:33) 泰汁菊花鱼-Sydney (1345字节 阅读:301次 2012/04/13 16:33) 炸猪排-Sydney (649字节 阅读:463次 2012/04/13 16:33) 煎三文鱼扒-Sydney (880字节 阅读:514次 2012/04/13 16:34) 巧做保健粥-Sydney (703字节 阅读:464次 2012/04/13 16:35) 真好，慢慢看(空)-试试就试试 (阅读:390次 2012/04/13 16:37) 清蒸鲈鱼-Sydney (1138字节 阅读:447次 2012/04/13 16:37) 蔬菜卷-Sydney (1639字节 阅读:349次 2012/04/13 16:38) 精致特色窝头-Sydney (1033字节 阅读:474次 2012/04/13 16:38) 奶白鱼头汤-Sydney (1138字节 阅读:423次 2012/04/13 16:39) 快速制作卷子的方法-Sydney (724字节 阅读:756次 2012/04/13 16:40) 蓑衣黄瓜的做法-Sydney (609字节 阅读:405次 2012/04/13 16:40) 咸蛋肉丝粥-Sydney (808字节 阅读:561次 2012/04/13 16:41) 巧做美味下饭菜-Sydney (985字节 阅读:395次 2012/04/13 16:41) 酸辣瓜条-Sydney (1113字节 阅读:371次 2012/04/13 16:42) 苦瓜银耳-Sydney (766字节 阅读:563次 2012/04/13 16:42) 豌豆黄-Sydney (1051字节 阅读:495次 2012/04/13 16:43) 豉椒鲳鱼-Sydney (603字节 阅读:433次 2012/04/13 16:45) 豆豉酱的制作方法-Sydney (1021字节 阅读:1390次 2012/04/13 16:46) 绿豆百合汤的制作方法-Sydney (483字节 阅读:489次 2012/04/13 16:49) 凉粉的制作方法-Sydney (827字节 阅读:1884次 2012/04/13 16:50) 做打卤面的方法-Sydney (1046字节 阅读:562次 2012/04/13 16:50) 自制开胃小菜—腌瓜条-Sydney (1429字节 阅读:1313次 2012/04/13 16:51) 巧做豆腐丸子-Sydney (1691字节 阅读:311次 2012/04/13 16:51) 制作卤花干方法-Sydney (942字节 阅读:1910次 2012/04/13 16:52) 老北京风味小吃——面茶的制作方法-Sydney (1271字节 阅读:1635次 2012/04/13 16:54) 冰冻茄子-Sydney (998字节 阅读:484次 2012/04/13 16:54) 这贴很有质量分量也大哈(空)-方世玉 (阅读:376次 2012/04/13 16:55) 素包子-Sydney (368字节 阅读:315次 2012/04/13 16:55) 鲜香豆腐-Sydney (584字节 阅读:350次 2012/04/13 16:59) 真是有心人，攒了这么多(空)-bruce_小小雨 (阅读:351次 2012/04/13 16:59) 仙桃五花肉-Sydney (680字节 阅读:412次 2012/04/13 17:00) 牛奶鸡蛋羹-Sydney (472字节 阅读:529次 2012/04/13 17:00) 辛迪还没发完么？辛苦辛苦，喝口水歇会儿吧(空)-榛仁夹心 (阅读:398次 2012/04/13 17:05) 太佩服了，这合起来就是本菜谱！(空)-开心快乐 (阅读:361次 2012/04/13 17:14) 太好不过的帖子了(空)-mophy723 (阅读:287次 2012/04/14 12:55) 我喜欢看快乐生活一点通(空)-mophy723 (阅读:528次 2012/04/14 12:56)

您必须登录论坛才可以发表文章：

用户名：   密码：   记住密码：    （忘记密码 注册）

版权所有 回龙观社区网 经营许可证编号：京B2-20201639 昌公网安备1101140035号

举报电话：010-86468600-5 举报邮箱：