|
等 级:长老 |
经 验 值:381 |
魅 力 值:69 |
龙 币:2869 |
积 分:1047.6 |
注册日期:2005-03-14 |
|
|
|
用微波炉做美容保健粥
原料:半碗大米、一小碗熟玉米粒、一小碗去皮毛豆和20枸杞子。盐,糖。
作法:把米淘洗干净,枸杞子用冷水洗净。将枸杞子用温水泡至回软, 把淘好的米和去皮毛豆放入容器中,容器中加入水,容器加盖后放入微波炉,高波火力烹调8分钟。8分钟后将容器取出,将玉米加入容器中,。在容器中加入2勺糖和少半勺盐,用勺搅匀,容器加盖后放入微波炉, 继续用高波火力烹调5分钟。5分钟后将容器取出,放入枸杞子拌匀,美容保健粥就做成啦。
|
|
|
|