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我只会旱地拔葱,其他一概不会
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已经发现矩阵小区有,而且单杠双杠都有,而且竟然还有一个坏了的卧推
今天拉引体向上,终于学会了八步登天。具体动作如下:
1.双脚跳起来;
2.落地前快速用左脚踩右脚,获得上升;
3.快速用右脚踩左脚,继续上升;
4.重复第二步和第三步,人就上去了。
注意事项:
1.左撇子要做相反方向调整
2.最好在空旷地带练习,否则脑袋容易长包。
3.未成年儿童在监护人指导下进行
2012-09-13 15:36:01
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小区附近哪里有单双杠,谢谢
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我只会旱地拔葱,其他一概不会
(34字节 阅读:694次 跟贴:5 2012/09/12 07:31)
二区神柱那有单杠,但显然是小朋友们玩的~~~(空)
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天山雪
(阅读:274次 2012/09/12 11:31)
神柱,哈哈,贴切(空)
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传说中的狮王
(阅读:336次 2012/09/12 12:53)
在那里拉引体向上得在地上抛个坑。(空)
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我只会旱地拔葱,其他一概不会
(阅读:379次 2012/09/12 14:55)
没注意,育新小学肯定有(空)
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传说中的狮王
(阅读:381次 2012/09/12 12:52)
已经发现矩阵小区有,而且单杠双杠都有,而且竟然还有一个坏了的卧推
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我只会旱地拔葱,其他一概不会
(413字节 阅读:454次 2012/09/13 15:36)
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