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等 级:居民 |
经 验 值:22 |
魅 力 值:35 |
龙 币:42 |
积 分:38.9 |
注册日期:2006-07-11 |
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改善生活50法
一、身体篇
1、每天食用omega-3脂肪酸
2、摄入足够的维生素D
3、多骑自行车
4、对健康报告不能全信
5、慎用止痛药和安眠药
6、保暖防感冒(平均2个月感回冒对提高免疫力有好处)
7、夜间出行要照明(就是手电筒,家用电器的一种)
8、切记使用结牙线(这不是广告)
9、爱上全麦面(?????)
10、坚持做俯卧撑(很重要!!!)
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-- 进了寺院就拜佛,来到龙观就问道!
还请各位多关照!
装饰设计、专业楼梯设计! |
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