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@双鱼座@
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那你比他累
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2007-10-22 13:16:56
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睡眠质量不好,有什么好的方法和药物可以治疗?几乎每天晚上都做梦,好几年了。每天起床特累(空)
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winchi
(阅读:133次 跟贴:16 2007/10/22 11:16)
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Me too!苦恼中!(空)
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竹蜻蜓
(阅读:124次 2007/10/22 11:21)
现在的人就是因为工作压力大,所以脑子累,晚上睡觉的时候不能得到很好的放松和休息。建议:
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@双鱼座@
(230字节 阅读:110次 2007/10/22 11:31)
不爱喝牛奶,苹果不错,但是怕毛毛薇妮偷吃。(空)
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winchi
(阅读:136次 2007/10/22 12:08)
我枕头边有些橘子皮
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竹蜻蜓
(24字节 阅读:132次 2007/10/22 12:08)
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@双鱼座@
(8字节 阅读:133次 2007/10/22 13:15)
多干体力活。我每天累个半死,晚上睡的猪一样。(空)
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swimathon
(阅读:128次 2007/10/22 11:32)
养成固定的习惯就好了,按时睡,按时起。(空)
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爬爬熊
(阅读:116次 2007/10/22 11:41)
12点睡,7点半起(空)
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winchi
(阅读:136次 2007/10/22 12:08)
没错,按时做梦!(空)
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竹蜻蜓
(阅读:142次 2007/10/22 12:08)
我一般是2-3点上半场,4-5点下半场
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winchi
(40字节 阅读:145次 2007/10/22 12:16)
我不分半场,整夜!(空)
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竹蜻蜓
(阅读:118次 2007/10/22 12:21)
那你比他累
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@双鱼座@
(14字节 阅读:133次 2007/10/22 13:16)
每天通霄打麻将就行了。就不会想睡觉了。哈哈!(空)
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绿茶猪猪
(阅读:145次 2007/10/22 12:12)
吃药不行,会产生依赖。(空)
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爬爬熊
(阅读:106次 2007/10/22 13:17)
千万不能吃药,是药三分毒啊,任何药物都是会有副作用的(空)
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@双鱼座@
(阅读:113次 2007/10/22 13:19)
每天晚上喝杯牛奶呢(空)
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小手冰涼
(阅读:142次 2007/10/22 13:19)
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