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| 等 级：正式居民 |
| 经 验 值：98 |
| 魅 力 值：61 |
| 龙 币：121 |
| 积 分：106 |
| 注册日期：2006-04-19 |
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桂圆功效篇
桂圆肉功效
温补小孩常感冒体质虚冷常尿床、记忆力不佳，多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。
丰胸中医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色色润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。
安眠中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。
补血能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。
食用方法
悠闲之时，无需任何烹调，直接当作消遣零食食用，别具风味！
桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟。是经常熬夜，快节奏生活人士提神之首选。
桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。此法可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。
桂圆肉30克，将桂圆加入炖好的汤中煮沸片刻即可煮出一煲靓汤。
哪些朋友应多吃桂圆肉
上班族工作压力大、容易失眠或记忆减退。
学生常熬夜、读书精神耗损，多吃桂圆肉可增强记忆力，避免脑力衰退有很好的功效。
减肥的人怕减肥减错地方（可能胸部变小）白天多吃桂圆肉，达到丰胸的目的。
失眠的人有安神补血，充实脑力的功效。
妇女经期及产后有补血功能。
脑力衰退、体弱安神补血，快速恢复体力。
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2008-05-08 14:58:54
