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《手动病自除》媒体热议之:《春城晚报》每周荐书
详见《春城晚报》今日版B15版“娱乐周刊•悦读”版
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陈太平:《手动病自除》
专为怕生病的你量身定做
□ 施袁喜(诗人、导演)
如我这般年纪者,基本是被武侠小说和侠客梦启蒙长大的。那是上世纪70年代,李连杰主演的《少林寺》热播至乡村,子弟们的心,动了。不能这么活呀,不能如小说里的人物般平邦建业,就学绿林好汉,身怀绝技行走江湖,岂不快哉?
青涩的少年,开始梦想退学,去武当山、去少林寺,拜名师,学绝技,打抱不平,快意恩仇……大家都一样,因为种种原因,最终还是老老实实地待在学校里,背地里搞些诸如《武林》、《精武》之类的杂志,从河南嵩山脚下的某个武馆里,邮购来些腰带、飞镖、绑腿、护腕之类,练后即死了此心。直到年底,因为出版事宜,我被老同事臧长风喊到北京,直接带到武当松溪派第十二代传人陈太平面前,见到了少年时代最渴望见到的“武林高手”。
《手动病自除》一书里,收入了陈太平的自述文章《我的武学之路》,因治小儿麻痹自幼习武,竟得以奇迹般康复,25岁辞职“拜师访友”,在江湖上行走……他的生活,是我一度的梦想。
摆在眼前的这本书,是他花了20多年时间,从武当派武学秘笈和中医养生经典中,找到的解决“城市人”高速运转、焦虑愁苦、失眠多虑的典型亚健康状态的理疗功法。“5分钟太极养生功法”符合道家养生理论,是专门为生活在都市中,从事脑力劳动,没有大块的身体锻炼时间的“城市人”量身打造的功法。未成书前,此功法即在韩国、上海、北京、广州等大中城市高档会所高级白领中秘传。
如果你感到城市里空气污染、噪音太大、汽车太多、人太多,实在受不了啦,但你也没有别的办法;如果你感到生活压力太大、太忙,每天大鱼大肉,身体素质日益下降,毛病太多,但你也没有别的办法……你的工作必须在城市里完成,你的朋友们都住在城市里,你的孩子需要在城市里上学……怎么办?不妨买一本《手动病自除》认真阅读,每天5分钟,轻轻松松练习“太极养生功”,做一名在城市里不生病的大隐之人……
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