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| 注册日期：2010-08-07 |
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这些方法让胸部很挺->开心柠檬转移
这些方法让胸部很挺
运动方案一：
1 将手掌相对，轻轻放在胸部两侧，吸一口气。
2 缓缓吐气，同时双手配合按摩，将胸部肌肉往中央挤压集中。
3 如果感觉到胸被压到极限时，放松手掌，再慢慢吸口气，共做10次。
运动方案二：
身体站直，先举右手，努力上伸，右脚配合向下拉长，保持这个动作5妙钟换左手左脚，同样伸展。反复10次。
食疗方案
每天早上起床后，先喝一杯温开水，再食用木瓜粉，可能大家对丰胸水果知道的很多，如葡萄柚、香蕉、苹果、奇异果、木瓜等等……
可这里减肥效果最突出、丰胸效果最好、且兼具美容效果、保健功能最全的适宜长久食用的，就要数木瓜了！！
青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。
我一个朋友以前就是用的怀素堂青木瓜粉，以前连公司的聚餐都没有信心出来，现在胸部大了也有自信了，天天挺着个大胸脯，真实羡煞我等啊
怀素堂青木瓜纯物理加工而成的怀素堂青木瓜粉，保留了青木瓜的各种营养成分，纯天然无添加任何的化学激素类成分，安全无副作用，无依赖性。并且含有多种活血、养颜护肤的中药成份无疑是各位MM丰胸的首选！
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2010-08-18 10:19:39
