《》显示文章详细内容： [展开] [回复] [网址] [举报] [屏蔽]
九九哥
九九哥目前处于离线状态
等    级：资深长老
经 验 值：4792
魅 力 值：1784
龙    币：568208
积    分：173271.2
注册日期：2005-01-30
 
  查看九九哥个人资料   给九九哥发悄悄话   将九九哥加入好友   搜索九九哥所有发表过的文章   给九九哥发送电子邮件      
拿来煲汤最好，鱼眼里含有丰富的胶原蛋白
金枪鱼眼作为其中的精华，更是营养丰富，均衡全面，其不饱和脂肪酸高达62.41%，EPA含量为4.31%，DHA含量为10.62%，透明质酸占2.67%，透明质酸具有亲水性盒粘弹性，可以改善皮肤营养代谢，使皮肤细嫩、光滑、去皱、增加弹性，预防衰老，更重的是透明质酸还是关节滑液的组成部分，改善关节功能具有良好的效果，伤口愈合，预防机体老化。因此金枪鱼眼极适用儿童、妇女、老人使用。

金枪鱼眼推荐食用方法：
一、将100克的金枪鱼眼解冻后用醋300克、白酒100克、料酒100克浸泡半天；
二、用盐10克、味精10克、白酒5克、葱白10克、姜10克、蒜10克、料酒50克、味极鲜、花椒少许，在国内将浸泡好的金枪鱼眼搅拌均匀，然后蒸熟；
三、将约50克酸菜炒熟，用排骨老汤少许，适量水在锅内调味后浇入蒸好的鱼眼。
2010-11-24 13:18:34   此文章已经被查看1109次   
 相关文章： [回复]  [顶端] 



  您必须登录论坛才可以发表文章：
 
用户名：   密码：   记住密码：    （忘记密码 注册）




版权所有 回龙观社区网 经营许可证编号：京B2-20201639 昌公网安备1101140035号

举报电话：010-86468600-5 举报邮箱：