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xiaoertuina 等    级：高级居民 经 验 值：30 魅 力 值：19 龙    币：1228 积    分：389.9 注册日期：2012-02-28	保护宝宝肠我有妙招 小儿推拿 中医按摩 个人觉得小孩子不舒服时，能不吃药尽量不吃药（最好少打针），最好的方法是调理（通过小儿按摩、食物疗法等来调理），这样有助于增强其自身的各项功能，药物虽然快，但是副作用可不小哦。 通过中医按摩不仅可以缓解周身疲劳，对于预防和治疗疾病效果也很显著哦。畅胃不好可揉小腹，有助于强健脾胃。肚脐是人体精气最集中的地方，中医里很重要的一个穴位“神阙”就在这里哦。在醒后、睡前分别揉按小腹周围，长期坚持，可增加肠胃蠕动、增强脾胃功能。对小腹进行适当的热敷也能达到保健效果。 手动按摩方法：用一只手的掌心贴在肚脐上，另一只手叠在上面，顺时针方向以画陀螺的方式轻轻的边按边摩擦，从肚脐逐渐按摩至全腹，按摩数下再倒回到肚脐，再在肚脐上按摩数下即可。顺时针按摩完之后可以上手交换，逆时针方向用同样的方式再按摩一遍效果更佳。腹部按摩能改善肠胃功能，使得肠喂受到负载压力，如果能长期坚持，肠喂排泄一定会有改善的。按摩时，既不要空腹也不要吃得太饱。
2012-05-11 13:44:49	此文章已经被查看341次

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