女性月经不调的时候需要注意哪些?

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白白001

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女性月经不调的时候需要注意哪些?

月经不调其实不管是什么病，只要是日常注意饮食和生活习惯，都能够有效的预防。月经不调也不另外，女性朋友在平时多注意自身体康，多做运动，少抽烟喝酒或过度熬夜，也是预防月经失调的好方法。

　　下面由北京海淀医院权威妇科专家对“月经不调的危害有哪些?”这一话题进行详细介绍：

　　以下就是月经不调需要注意的事项：

　　1、远离辐射、远离噪音

　　2、养成健康良好的生活习惯，避免不洁性生活

　　3、适量运动、避免过度劳累

　　4、爱护身体、避免身体受寒

　　5、远离烟酒，避免使用抗生素

　　6、注意饮食，保持营养均衡

　　7、保持心态平和、缓解精神压力
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2012-10-29 23:14:09

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