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小丫丫的 等    级：居民 经 验 值：39 魅 力 值：15 龙    币：123 积    分：60 注册日期：2012-11-19	详细的去注意和了解的失眠的患者不能食用的食物问题分析 　　详细的去了解好的失眠的患者不能吃的食物的问题情况分析，需要去注意好的失眠的患者不能食用的食物的问题的情况需要去关注的这些的情况。 　　(1)忌烟酒 烟酒的刺激往往使神经系统兴奋，易致植物神经紊乱，而更不易入眠。 　　(2)忌辛辣刺激之品 如辣椒、葱、大蒜、韭菜、姜、辣酱、芥末等食品，食后病人“火气”更大，加重失眠。 　　(3)忌肥腻食品 肥腻食品，不易消化，病者食后难以人眠。 北京军颐中医医院：该网址不再展示 　　(4)忌胀气之物 胀气之物如萝卜、豆制品(大豆、蚕虫)等，可引起肠腔。胀气，病者亦不能人眠。 　　(5)南瓜子 失眠患者不宜食用。南瓜子中所含的南瓜子氨酸有刺激中枢神经，引起兴奋，影响睡眠的作用，故失眠患者不宜食用。 　　去了解好的失眠的患者不能食用的食物的问题的情况的分析，需要去合理的了解好的这些的问题的情况，去解决好的复杂的问题。
2012-11-26 11:35:44	此文章已经被查看115次

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