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糖尿病肾病患者吃水果有什么禁忌
因为糖尿病肾病患者都是需要限制摄糖量的,而大部分的水果都是含糖量很高的,所以糖尿病肾病患者就要远离水果。其实这种观点是错误的。糖尿病肾病患者也是需要适当吃一些水果的,下面就让我们来了解一下糖尿病肾病患者吃水果有什么禁忌吧。
由于水果中多含有葡萄糖和蔗糖,患者在食用后会造成血糖加速升高,加重对肾脏的危害,所以吃水果时不可过多,并且糖尿病患者在吃水果时还要注意合适的时间,最好在睡前或饭后2小时,要避免和主食同时食用,那样容易引发高血糖,也会加重对肾脏损伤。
具体糖尿病患者吃水果的禁忌有以下几点:
1、糖不少蔬菜也可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病或糖尿病肾病患者食用,可予推广。
2、糖尿病肾病患者吃水果需要注意可以吃,但是要少吃。而且用量不能一成不变。糖尿病肾病人吃什么水果呢?专家认为这些水果可以少吃:西瓜含糖4%,梨含糖12%,香蕉为20%。西瓜含糖虽少,但吃上500克,就相当于香蕉100克、梨170 克了,所以食量也不可过多。
3、不同的水果含糖量是不同的,因此要分别对待。糖尿病肾病人这些水果可以少吃。每百克食品含糖量10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人要小心食用。而含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等,就得慎用;超过20克的有枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,其含糖量甚高,则禁忌食用。
以上就是为大家介绍的糖尿病肾病患者吃水果有哪些禁忌,糖尿病患者不光要禁忌吃水果方面,此外,如果食用含蛋白质过高的食物,会加重肾脏的负担,诱发肾衰竭。糖尿病患者如食用高脂肪食物,会使血糖更不容易控制,对身体造成不利的影响,也是应该注意的。喝含糖饮料会使血糖快速升高,故不宜饮用,酒类也要在定量内。糖尿病身边能给患者还要放宽心境,以乐观、积极的态度对待生活,对待疾病。这对控制血糖非常关键。www.ndz01.com
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