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等 级:居民 |
经 验 值:15 |
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龙 币:23 |
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注册日期:2012-12-28 |
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得了肾炎后饮食要注意
想要生活直奔小康,我们就不能只麻木的工作,奋斗,我们要有创新,要有新意,要有好的思想,这些都是生活中一些细节,如果做好这些细节,相信成功和我们只有一步之差。我们国家是发展中的大国,如果想要变成强国,那需要我们共同努力、奋斗。
一、即多饮水,多饮水是指每天保持饮水量在1500到2000ml左右。
二、在生活中应该适当限制蛋白质和钾的摄入量,漯河肾病医院专家说有些人以为多吃蛋白质和钾是好事,其实不然,大家在日常生活中应节制含钾饮料、含钾
水果的摄入。蛋白质最好控制在每公斤体重0。6~0。8克每天,且以易消化的瘦肉和鱼类为佳。
三、应该控制食盐的摄入量。食用的食物要尽量淡点,食盐摄入量应在每天6克以内。
四、严格控制血糖。一是严格限制热量摄入,二是坚持良好的血糖控制,三是避免情绪激动、感染等引起血糖波动的各种因素。
五、控制血压必须严格,应该尽力使血压控制在130到80mmHg以下。
六、有些患者之所以患病是因为使用了有肾毒性的药物,在平时我们必须注意这些药物的使用。
七、摄入充足微量元素和维生素。特别是维生素C和锌、钙、维生素B、铁等,对肾脏有保护作用。
八、养成良好的生活习惯,不要吸烟,因为吸烟是加重糖尿病肾病的重要因素之一。
我们要定期进行肾功能检查该网址不再展示,尽早的发现肾炎。健康的饮食能让我们早点康复,这样才能尽早的让我们实现自我价值,很好的尽自己微薄之力,帮助社会。
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