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各位朋友,跳舞对于身体有什么好处说说吧!让大家跟了解舞蹈!
泫舞舞蹈培训是北京一家唯一以工作室形式的舞蹈俱乐部,拥有世界顶尖师资团队,明星教练授课,国家官方指定培训机构。

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1身心开阔。让人更加阳光健康。活泼
2锻炼身体。不仅仅是减肥对于身体素质和人体协调性都有很大的提高
3提高艺术修养。对于美丽的艺术类都有更高一层次的感悟。舞蹈是艺术之母嘛。
4美容养颜啊。知道为什么学舞蹈的帅哥美女多吗?都是跳舞跳出来的。。
5促进人与人交流。肢体语言你们都能交流的好。何况是口头语言呢!

形体美。这就不用赘述了,舞蹈是身体的诗歌,拥有优美的形体是成为舞者的前提,在舞蹈中也可以把形体雕塑得更完美。

身体棒。舞蹈能强健骨骼,减低患上骨质疏松的机会;舞蹈还能增强心肺功能、促进血液循环;舞蹈还可以减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会;舞蹈能够增加关节的灵活性和柔软度,减少受伤的机会;舞蹈帮助消耗热量,维持正常体重。
2013-06-14 11:34:07   此文章已经被查看98次   
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