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吃什么水果减肥最快？
这人在 家里闷的时间过长就最容易胖，在服装店经过几年的打工生涯之后 ，我也对这个行当有所了解，于是离开那个工作已久的地方，回到 家里，做起淘宝的生意，在网络上搞定一切，非常方便快捷，能够 自由安排一切，这样的日子确实非常美好，但是坐久之后也开始一天天胖起来，现在这肥胖已经成为我的一个心腹大患。而我又要守着自己的网店，不能经常出去运动，那么还有别的什么减肥方法吗？
我想起利用饮食来控制自己，现在每天的总食物量减少三分之一，另外经过我的一番仔细的搜寻，将常吃的食物也分为三个等级，第一等级是高热量的，几乎不吃，除非是实在太喜欢吃的东西；第二个等级是中等热量的失误，少吃；第三个等级是低热量的食物，这些食物就是我的主要饮食。由于我特别喜欢吃水果，我又想起利用多吃水果来减少主食，这样一方面肚子不会感觉太饿，另一方面能够大大地降低每天的总热量。
可是吃什么水果减肥最快？我仔细地按照热量排列好名词，并且仔仔细细的看这些水果的减肥功效如何，最后拟定一个超级水果减肥秘籍：苹果、橡胶、柠檬、西红柿，每天最少吃一根香蕉和一个苹果，而其他两种以及别的水果则随机吃。每当我守在电脑前感觉肚子饿的时候就会随手拿起旁边放的水果吃，虽然水果的能量不高，但是短暂地撑下肚子的效果还是不错的。但是我吃的主食越少，我就发现自己吃的水果就越来越多，有时候一天要吃五六个水果，简直成为水果王。
结果这么吃了大约两个多月，我惊讶地发现自己的体重哪里降低，反而还升高大约0.5公斤，我简直不敢相信这是真的，不是说水果能够减肥吗？真是邪门，怎么我吃过之后反而还胖起来，我的主食也减少很多，难道是我身体出什么问题？于是我去医院进行咨询，医生告诉我这吃水果只是对身体好，至于减肥方面的效果也是有那么一点点的，可是吃多照样能够增肥，而且对于肥胖不会起到明显的效果，除非每顿都不吃饭，那这吃水果还可能能够减肥。
医生最后建议我去重庆超雅做个超声法减肥，免得饮食控制弄得自己吃东西都成为一个心理障碍。她说这种方法没有副作用的，整个过程不仅安全而且还不会感觉疼，做完之后也不用采取什么别的措施，就那么一个针眼大小的孔，非常方便。于是我就去重庆进行减肥，这过程确实比较轻松，开始我还特别紧张，随后就感觉像按摩一样舒服。现在我已经瘦了一大圈，原本身体最肥的屁股明显变成瘦臀，这样的变化让我感到非常满意，而且到现在减肥过的部位都没有出现过反弹现象。
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2013-07-28 19:30:17
