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| 等 级：居民 |
| 经 验 值：11 |
| 魅 力 值：25 |
| 龙 币：40 |
| 积 分：28.9 |
| 注册日期：2013-08-01 |
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深圳月子会所
深圳月子会所?
产妇月子期间多步行可以更加苗条
在坐月子中找点时间步行散步对现代的新妈妈来说太困难了。但是你要知道，你没必要在一天里找出大把的时间做活动，而只要有几个间隙做一些突发性的运动，就能实现减肥和锻炼身体的目的。
深圳月子会所?“分三次，以每次步行五分钟的锻炼方法和持续运动15分钟的效果差不多，”斯坦福大学的博士说。“主要在于你得在每次锻炼时尽可能多地散发热量。”
当然，产妇除了拥有婚前苗条的身材以外，还有更多的事情要做。步行能有利于你放松心理，进而减轻产后抑郁的心情。如果让丈夫找点时间陪着你一起步行，效果会进一步提升。如果你想了解自己的速度，和步行的距离，可以选购一款特别的计步器。
月子中心专家提醒，如果你的孩子很小，他的身体还很虚弱，他的脖子还没法稳定的支撑住头部，这个时候一定不要用背带背着孩子出去，应该一只手托着他的屁股，一只手扶着他的背部。
深圳宝生月子中心拥有一支专业化的优质管理及服务团队，汇聚了许多专家、教授和具有专业资质、经验丰富、业务精湛的高级护理人员;居住环境优雅，五星级酒店尊贵享受；着名营养学家、膳食专家、五星级酒店行政总厨组成的研发团队精心打造营养月子餐；专设宝宝专护室、SPA室、产后理疗中心、母婴乐购、商务休闲等专属功能区域，是产妇产后康复、婴儿健康成长的温馨家园。
★★★★★★订购指南★★★★★★
●热线：0755-27833333
●咨询QQ：280716666
●月子会所地址：深圳宝安区新安四路217号（深圳西部国际珠宝城对面）
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2013-08-01 10:39:15
