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| 等 级：居民 |
| 经 验 值：194 |
| 魅 力 值：21 |
| 龙 币：94 |
| 积 分：116.3 |
| 注册日期：2009-07-27 |
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赵堡忽灵太极拳体育公园班
相传陈清平传拳于王赐信，由王赐信演化为忽灵架太极拳。陈清平之后，赵堡出现了四种架式：北冷王赐信为忽灵架太极拳；李景延为根头棍架（又名忽雷架太极拳）；和兆元为背折扣架（又名和式太极拳）；李作智为叉托架（又名腾挪架太极拳）。这也证明一个拳种的出现时经过多人的锤炼和定型才能流传下来。
忽灵架太极拳是根据太极阴阳学说作为理论基础创造出来的，它在架形上从太极分两仪、两仪变四相、四相分八卦、八卦生五行、五行归太极、太极回无极、拳打卧牛之地。
忽灵架太极拳在架形上，以太极十三式气功为基础，结合外形一圈一太极循环往来，无始无终，分大圈、小圈、横圈、竖圈、肩圈、胯圈、膝圈、足圈、转换圈、折叠圈、圈内圈，一动四肢百骸皆有圈。
忽灵架在练法上刚柔并举、开合明显，开劲为哈、合劲为哼，结合步法上有促步、跌步、跃步、挚步、箭步。击人时，有圈击、三角击人构成，以脚跟为中心，紧凑而开展、招招灵活多变、刚柔相济、接骨斗榫、一动无有不动、由圈走方、由方归圈、大引大合、卷放开合、回落自然。
忽灵架太极拳是太极拳中的奇葩，它风格独特，忽灵劲运用直接的表现在套路中，于转弯、换劲、折叠处、发劲要求一个“抖”字；换劲、转弯要求一个“灵”字；再加秘传太极十三式气功，以养内气、通关节、化三丹田归一、打通任督二脉，以至神明。久练此拳可健体、祛病、防身、击敌归于一身。
忽灵架太极拳，在练法上，老师传分五层功夫可练好。
忽灵架太极拳：一联、二圈、三招、四节、五骨
一联：即初学，一招一式联结起来，称联；
二圈：即你能把忽灵太极一招一式联结起来后，把一招一式加圈演练，即为一圈一太极，并分每一招之界；
三招：即每招分圈后，演练每一招之实际用法，即称招或着，古时称“人家击人有着了”即此讲，就是你在击人时，用你所学、有理，把人打倒并不伤害，如高探马、豹虎推山式等，教师把每一招给学者讲解，讲明用法，就叫三招，也称外五行；
四节：节实际上是内五行之讲解，讲人身各部注意事项，讲人身外部和内部之结合，旧时人称为“道”，即气功讲走化、讲无为、讲玄学，武术与气功怎样结合，推手时讲懂劲。到此时，你才懂得太极之奥妙；
五骨：就是将以上所学进行演练，循序渐进将气收敛入骨，使你在发劲时有力，用招时准狠，转换时灵动轻捷，运劲时如百练刚，何坚不摧，走化时柔弱无骨。何坚不摧即寸劲，轻灵柔弱似灵猫，发劲如雷贯耳，是开劲、合劲只听一声哼哈，到这时你才知太极之妙用!太极者一开一合而已。
忽灵架就是盘架子时，腾挪闪战，脚步灵活多变，身手轻灵矫捷，浑身是圈、忽灵三角；运动时，呼呼有风，神乎其神称为忽灵架太极拳。武术吐息十三势气功集一体，称内家忽灵太极拳。
授拳地址：回龙观体育公园内
授课时间：周一七点--九点，周六下午四点--六点。
周二，三，四，五早上七点半到九点半
授拳网址：www.wankuntaiji.com
授课老师：赵堡忽灵太极拳第五代传人刘万坤先生 13520189491
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2013-09-03 16:14:15
