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继续
下面该讲讲我做月子的情况了，直到现在我都无比庆幸生之前选择了去月子会所做月子，效果超过我的预期，对我的身体恢复和宝宝成长意义很大。
话说知道怀孕以后，我就在考虑怎么做月子的事。虽然婆婆和妈妈号称都愿意照顾我，但是鉴于婆婆平时老是说腰疼，我也不放心把做月子的事交给她，万一过程中老人不舒服倒下了，我就太被动了。我母亲年近70了，体力和精力也不让我放心。所以一开始我都是坚持一定要花钱找人帮忙，力求让自己的月子能顺利度过。
周围很多的朋友都是找的月嫂，价钱也不便宜，都说有些帮助。但是我一想到现在居住的两居室，生完之后要同时容纳新增的公公婆婆、我母亲、月嫂再加上新出生的宝宝，就觉得很拥挤，感觉舒服不了。我一开始的打算就是去月子中心做月子，老公虽然有些意外，但也没有强烈反对，可能看我态度很坚决吧，只是中间不死心地多次尝试劝我放弃月子中心找月嫂：）周围的朋友听说我的打算了，也都劝我找月嫂。可能一方面普通人的圈子没什么人去月子中心的；另外一方面偶尔有尝试的人，她们听到的都是些不太好的反馈。
就在我一个人努力坚持的过程中（公婆和老公一直都不看好月子中心，觉得价格贵还不能保证效果）。妈妈听说了我的想法，就很痛快的说干脆她出钱送我去月子中心，就当送给我生孩子的礼物了：）关键时候，还是自己的妈妈最贴心啊，一下子反对的声音就小了很多：）
我在网上筛选了一些月子中心的信息，地段好一点的会所价格都挺贵，好像都奔4-5万去了。我的心理价位是2万多，不超3万。我平时就经常关注医生的博客，我隐约记得有一个妇科医生提到过一个郊区新开的月子中心，说那里环境比较干净，适合产妇调养。我想着这家应该价格没那么贵，果然联系了一下，这家的基础套餐就是2万多，在我的预期价位以内。我联系了月子中心的人去现场看了一下，感觉确实挺清净的，那里是在一个村里自己买地盖了两栋房子，没啥噪音也没灰尘的问题。美中不足的地方就是交通太不方便了，如果去那里入住，家人想去探访很麻烦，没有直达的交通设备，下了地铁打黑车还有差不多40元。
这下公婆和老公又开始纠结了，他们强烈表达了希望经常看望宝宝的心情。我妈倒是很淡定，她一早就被我指定陪我一起住在月子中心（基本上所有的月子中心套餐都是可以让家人陪住的），她觉得在哪里都没关系：）
很偶然的机会，我在淘宝上准备购买母婴用品，买家实体店刚好是在我家附近，我就让婆婆直接去实体店看商品。她回来很兴奋的告诉我旁边有一家月子中心，他们新推出的一款特惠套餐，价格在3万以内。虽然已经初步认定了郊区那家月子中心，但是想着看看也没坏处，就还是跟婆婆去月子中心考察了。非常感谢这次偶然，让我有机会接触莱弗月子会所。
去看现场印象比较深的一点是，会所比较宽敞，一共4层，产妇入住时的活动空间比较大。我比较幸运，是由销售经理孙丹丹直接接待的，专业素质很强，同时敢于把一些口头交流的东西落实到合同条款中。我的习惯是尽量把准备工作做在前面，这样真正办事的时候可以少产生一些纠纷。应该说前期的考察并没有明显让我觉得莱弗比我之前看好的月子中心优越，但是交通方面的便利还是让我决定改选莱弗。
等到我入住莱弗的第一天，我就一下体会到月子中心的周到服务了。出院当天我联系了会所准备入住，一办完出院手续会所的车子就等在医院大门口了，一刻也没耽误，直接就把我送到了会所。到了会所门口，就看见好几个工作人员簇拥接待，真有点众星捧月的感觉：）进入房间以后，跟会所指定的责任护士见面后，准备好的饭菜马上就送到了房间了，就觉得一切都为产妇考虑得很周到。吃完饭稍作休息，责任护士就针对我的堵奶问题，给我安排做乳腺护理也就是排奶。当时刚到时测的体温是37.2℃，做完排奶体温降到了37℃。我的责任护士心有余悸的告诉我，幸亏我到会所比较及时，堵奶要是再耽搁一些时候，我很可能就要发烧了。
接下来我在会所的每一天都过得相当充实，可以说除了努力催奶，宝宝的事情都不用我太操心。责任护士的手法非常老道，看得出来宝宝被照顾的很舒服。最明显的就是宝宝哭闹的时候，家人一打电话呼叫责任护士，责任护士一到稍作处理，宝宝就风平浪静了。开始时，我让宝宝晚上跟我同室睡，结果除了喂奶时我要醒，宝宝尿了一哭，我也要醒。整天都觉得缺乏睡眠，经过几天的相处，会所的各个方面都让我觉得很放心，我就尝试把宝宝托管了。所谓托管就是宝宝由责任护士抱到别的房间照顾，白天一般是放在阳光房，晚上集中到专门的一间婴儿托管室。
托管之后，我自己轻松了不少，基本上可以有序安排日程了。每次喂奶前，护士会提前给房间打电话让我做准备，然后把宝宝抱到房间吃母乳，喂完再把宝宝抱走。这样我可以参加会所每天下午四点的活动，一般是产后操和讲座交替。
虽然会所对产妇的照顾很周到，但是我还是感觉缺觉。真的是这样的，我自己虽然不用动手，但是很多项目都需要我参与的。我每天的安排都很饱满，一般的情况是这样的：早上7-8点吃完早饭，喂奶，吸奶，休息一会宝宝要去洗澡或者游泳。很快就到加餐时间了，吃完又接着喂奶，喂完奶还要用吸奶器吸奶（我的乳腺管比较细，宝宝吸的费劲，吸一会，他就叼着nai.=tou睡了，一拔nai.=tou他就醒过来哭闹）。开始的时候，宝宝每次饿了就让他吸我的奶，每边二十分钟，然后给他上奶瓶，一般是存的母乳和奶粉交替着来。紧接着就到了中饭的时间，吃完饭要赶紧睡觉，据说13：00-15：00这个时间段算产奶高峰期，产妇需要好好休息。睡完觉又是一轮喂奶，时间把握的好才能赶上会所下午的活动，有时候宝宝吃奶时间晚了，就只能错过活动了。中间还要穿插着做ru.=fang护理，艾灸理疗，妇科坐浴治疗,医师查房等项目，真的是感觉分身乏术了，睡觉变得不那么容易了。
不管怎么样，虽然初为人母，我自己有很多不适应的地方，但是在月子会所有很多人在帮着照顾产妇和宝宝，这让我心里很踏实。更让人高兴的是，可以一天一天的看到宝宝和自己都在向好的方向转变，这种感觉很不错，也增强了自己克服困难的信心。应该说我从住进会所的第一天起，我就非常庆幸自己选择了在月子会所坐月子，效果绝对是请月嫂在家无法比拟的，在经济能力可以承受的情况下，新妈妈该出手时就得出手啊。毕竟身体是ge.=ming的本钱，女人还是应该对自己好一点。
在会所入住期间有几点体会挺深刻，新妈妈可以参考一下：
1.全程一对一的服务效果明显比一对多的好很多啊，责任护士对产妇的情况很熟悉，少了交接了解的环节，产妇本人很省心。我入住的时候人比较少，白天基本上都是一对一的服务，夜间是一对二的模式。很多细节问题，都是责任护士在记录实行，我自己跟着做就可以了。那个时候，真的是记忆力急剧下降，什么都扭头就忘啊：）到我快出会所的时候，入住人数一下暴涨，会所的护士就得一对二了，还好我自己也能简单操作了，倒是感觉影响没那么大。但是有可能的话，还是一对一效果最好。
2.会所配备的医生巡诊很不错，一些小问题可以不用跑医院了，直接在会所就能解决了。我jia.=bao宝出院没几天一只眼睛就开始有分泌物，这个算是常规的小问题。先是按照会所外聘的儿科主任的意见，用了眼药水。用了确实有效果，但是问题在于好像总也断不了根的样子，总是用眼药水分泌物就少一点，不用很快又增多了。后来用得时间长了，怕产生耐药性，就换了另外一种常用的眼药膏，情况还是这样。转机出现在后来会所外聘的一位中医专家那里，他当时给的建议是用两种中药材泡水，然后每天给宝宝洗眼睛。这个方法很绿色，也不用担心副作用，坚持了几天确实有效果，宝宝的眼睛很快就干净了。中医真的很神奇啊，真正的高手能用小方子解决大问题。题外话一下，我是产后严重痔疮到脱肛了，当时都没办法长时间坐着，我自己也是非常发愁。月子里也不方便去医院，就让我妈每天用艾条艾灸gang.=men处，很快痔疮就小了很多，没有那么疼了，当然离完全好还有一段距离，但是不用那么迫切地往医院跑了。
我自己感觉会所外聘医生很有作用，后来我还让那名中医专家给开了治便秘的小方子，感觉能起一些作用。关键是不用产妇往医院跑了，月子里本来身体就虚，实在是没有那个精力在人满为患的医院里耗着啊。
3.每天都会给宝宝抚触，一般是洗澡或者游泳穿插进行，完事后会进行抚触。我感觉这个步骤效果很好，我们从会所回家以后，家人还坚持每天给宝宝抚触。我jia.=bao宝现在很结实，而且很喜欢跟人互动，不认生。在会所里，责任护士都会很热心的教宝宝家属规范操作，这样宝宝就有机会得到一个科学喂养的机会，不容易生病，精神也很好。
4.提供ru.=fang护理，及时疏通乳腺，确保产妇不会得乳腺炎。这个对我帮助很大，开始入住的时候连着几天，责任护士每天都帮我疏通。后来情况好转了，就隔几天做一次了，在我离开会所的当天还抢着帮我做了一次。总体来说，会所都是以产妇的需要为中心，没有一点敷衍。这一点让我感觉很好，会所的全体工作人员都是尽量帮产妇解决问题，力求让产妇回家以后能更好的适应新环境。在这个过程中，我自己也学会了简单an.=mo.=ru.=fang，有一些小问题可以自己直接处理。至少我jia.=bao宝已经快4个月了，我没有受到乳腺炎的困扰。我比较警惕这个问题，出会所以后还回去疏通过2次，现在基本上没什么大问题了。
虽然从莱弗会所已经出来两个多月了，我依然很怀念在会所的日子。在那里同时有很多人在帮忙，对产妇而言太省心了。刚开始回家的几天，宝宝不适应，闹得厉害，我真是很有一种冲动再杀回到会所去：）我很高兴，我自己能顶住周围人的质疑，坚持选择在月子会所做月子。事后看，这个决定让宝宝和我自己都受益匪浅。至少从我自己的经历来看，月子会所作为一种新兴的方式，各位准妈妈不妨大胆尝试一下。当然前提是一定要前期做好调查啊，选择一家靠谱的会所，要不然花了钱没达到效果那可就肉痛了：）
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2013-10-11 21:54:47
