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长寿人群的一些有趣特质
想知道英国百岁老人的长寿秘诀吗?英国《新科学家》杂志为您揭开答案,在调查研究中发现这些长寿百岁老人具有共同的有趣特质。
参与波士顿大学医学院的“新英格兰百岁老人研究”的研究人员,将注意力集中在了那些年龄在百岁(女性在102岁)以上的长寿人群,以及他们的兄弟姐妹、配偶、子女身上。这项研究发现了长寿人群的一些有趣特质:
他们都不肥胖,其中男性多数是消瘦的。
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与同龄人相比,他们的心脏病、中风和糖尿病发病率低60%。
他们通常能够保持机敏的头脑。
对于那些与年龄相关的疾病,比如心脏疾病和癌症,他们也能够避免,或是延缓其发展趋势。
他们通常能很好地处理压力。
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