我们都知道氧气是生命的要素。但是氧气对我们的生存也有着与生俱来的危险。这就是所谓的“氧气悖论”。科学研究已经证明氧气压力，或称由自由基导致的细胞破坏，是超过70种慢性疾病的根本原因。由于氧化压力的确可以造成细胞DNA核变异，那么它很可能就是癌症的罪魁

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彩虹iris

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我们都知道氧气是生命的要素。但是氧气对我们的生存也有着与生俱来的危险。这就是所谓的“氧气悖论”。科学研究已经证明氧气压力，或称由自由基导致的细胞破坏，是超过70种慢性疾病的根本原因。由于氧化压力的确可以造成细胞DNA核变异，那么它很可能就是癌症的罪魁

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致力于教育事业，亲子教育，人才测评，职业生涯规划，祝愿每个人都能事业有成，家庭幸福！

2017-12-17 12:48:05

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免疫系统不仅是人体的保护系统，它还具有营养作用。免疫细胞在体内会随着血管和淋巴管在全身流动，到达各个器官组织。免疫细胞在活化的时候会产生很多种免疫活性物质、生长因子以及某些神经细胞才产生的多肽激素..-彩虹iris (510字节阅读:199次 2017/12/16 17:13)
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营养免疫是医学，与理工科专攻方向不一样，有什么上当不上当的？(空)-彩虹iris (阅读:337次 2017/12/16 18:12)

你连营养免疫跟理工学科有很大关联都不知道，那就太容易上当了。(空)-火烧云 (阅读:184次 2017/12/17 11:28)

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这年头，把精力都放在防上当，钻牛角尖上了{:guilian:}。重要的是效果，科研自然有科学家来做，我们平民百姓评东论西没什么实质意义!(空)-彩虹iris (阅读:262次 2017/12/16 18:21)

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如何避免过量甚至中毒？(空)-feihu (阅读:205次 2017/12/16 20:43)

每种都有安全服用量推荐说明，正常保健量及特别剂量提示。重要的是成分，是否安全有效，要选择没有副作用的，食品安全级的。(空)-彩虹iris (阅读:254次 2017/12/16 20:49)

除了治病的药物（例如：高血压、糖尿病...）之外，什么营养成份能够连续服用10年啊(空)-feihu (阅读:248次 2017/12/16 20:53)

如果一个成份能够连续服用十年而又不会过量，那这个成份又能有什么效果呢？(空)-feihu (阅读:248次 2017/12/16 20:55)

除了食物之外，我想不起来还有什么其它成份能够做到这一点(空)-feihu (阅读:125次 2017/12/16 20:56)

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我们人体平时都需要营养，七大营养素是：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维、水。(空)-彩虹iris (阅读:1894次 2017/12/16 21:26)

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对，食物中包含这些营养，但每种食物的营养成分不同，所以不能挑食，尽量选择抗氧化性强的食物。下面表格是居民每日营养摄取推荐:-彩虹iris (510字节阅读:445次 2017/12/17 11:13)

如果没见到效果就挂了，说明服用时间短，年限不够，是吧(空)-踏雪寻梅意难平 (阅读:252次 2017/12/16 21:01)

是太晚了，预防胜于治疗，在亚健康状态就要保养了(空)-彩虹iris (阅读:369次 2017/12/16 21:22)

吃十年挂了，是因为没吃够十五年。吃十五年挂了，是因为没吃够二十年(空)-踏雪寻梅意难平 (阅读:199次 2017/12/16 21:29)

人的自然生长规律依然不会变，是会提高生命质量，延缓衰老，提高身体自身的免疫力，抵抗力。(空)-彩虹iris (阅读:210次 2017/12/16 21:34)
比如某些家族遗传病史，会改善很多，延迟病发作的时间，比如60岁有风险得病，会往后延迟几年。(空)-彩虹iris (阅读:228次 2017/12/16 21:38)

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一会儿把老夫子招来。(空)-国萬條 (阅读:193次 2017/12/16 22:15)
我们身体里有对抗自由基的抗氧化防御系统，如超氧化物歧化酶、过氧化氢酶以及谷胱甘肽过氧化酶。抗氧化物质..-彩虹iris (765字节阅读:653次 2017/12/16 22:22)
又是要得诺奖的节奏啊，看看还有什么神奇的事情发生(空)-独钓寒江雪 (阅读:294次 2017/12/16 22:26)

不敢当，就是普及一下健康营养知识，能让大家认识到提高自身的免疫力抵抗力非常重要，就很开心了！下面回..-彩虹iris (1836字节阅读:327次 2017/12/16 22:42)

硬脂肪和软脂肪不是这么分的，与长链和短链是另外一回事。你给人普及知识，就要自己先被普及这些知识。(空)-火烧云 (阅读:196次 2017/12/17 11:24)

如有不当之处，愿一起探讨，不吝赐教。能认真仔细分析，如此重视健康，相信生活品质也非常高!(空)-彩虹iris (阅读:478次 2017/12/17 11:32)

版主怎么还没把这个做广告卖药的给毙了?-c802 (39字节阅读:350次 2017/12/17 01:24)

楼上的都在集体猥亵这个推销的(空)-闲敲棋子落灯花 (阅读:197次 2017/12/17 11:19)
药是医院的事，不敢越权，也没有资格。营养则是关乎每个人健康的大事。(空)-彩虹iris (阅读:228次 2017/12/17 11:25)
不是卖药，是卖保健品，但是我们得善意地提醒选错客户群了。(空)-火烧云 (阅读:142次 2017/12/17 11:32)

人这辈子一定要搞懂两个概念:健康投资和健康消费! 健康消费:钱花在有病之后,消费地点:医院..-彩虹iris (652字节阅读:342次 2017/12/17 11:54)

细胞营养素？营养细胞？(空)-清清水里花花鱼 (阅读:376次 2017/12/17 11:42)
原来你们看骗子也不顺眼呀，我原来以为就我一个人有这毛病呢{:xiaosheng:}(空)-老刘老刘 (阅读:305次 2017/12/17 11:54)

说一件真人真事我家老大的同学，姥爷得了膀胱癌，妈妈在2012年孩子上一年级时，治病就花了80万，我问她，..-彩虹iris (473字节阅读:281次 2017/12/17 12:08)

花钱不说，并没有完全恢复，能维持多久算多久，生命质量严重降低。(空)-彩虹iris (阅读:248次 2017/12/17 12:11)

还是你上吧，我瞅他们磨磨叽叽、欲言还休来气，直接骂一顿赶走合适。(空)-闲敲棋子落灯花 (阅读:185次 2017/12/17 12:10)

抗氧化什么意思？每天呼吸不就是为了氧化吗？(空)-高端大气上档次的ID (阅读:251次 2017/12/17 12:20)

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这么热闹～只看跟帖。(空)-zhangy (阅读:143次 2017/12/17 12:32)
还有一个是我的远亲，我姑父的弟弟大概也就是40多岁，突发脑脑溢血，成了植物人。治疗维持了2年，每天花..-彩虹iris (400字节阅读:219次 2017/12/17 13:01)
现代人工作压力大，生活繁忙，常在日常生活中忽略饮食的均衡及健康。以维生素E为例，每个人每日建议摄取400IU（国际单位）的维生素E才能维持身体最佳状况，但国人普遍摄取不足。以下举几个富含维生素E食物的例子：..-彩虹iris (102字节阅读:365次 2017/12/17 14:35)

现代人工作压力大，生活繁忙，常在日常生活中忽略饮食的均衡及健康。以维生素E为例，每个人每日建议摄取4..-彩虹iris (659字节阅读:609次 2017/12/17 14:37)
洗脑书来了，和张悟本的那个把吃出来的病吃回去是一样的-独钓寒江雪 (143字节阅读:356次 2017/12/17 14:53)

这个试图洗脑的贴火了。(空)-火烧云 (阅读:130次 2017/12/17 15:10)

现在是个创新的时代，任何领域都会有挑战以往观念的新成果出现，只有实践是检验真理的唯一标准，看结果吧！-彩虹iris (102字节阅读:338次 2017/12/17 15:17)

这两本书都是医学博士写的，都有大量的临床实证，而且都在真实的对身体起作用。信与不信，用与不用，是每个人的自由。-彩虹iris (102字节阅读:304次 2017/12/17 15:14)

营养学这个学科才开始几年，就敢说失传，又弄点不知道拿来的案例胡编了(空)-独钓寒江雪 (阅读:160次 2017/12/17 15:18)

看来您对营养学也关注已久了！:handshake(空)-彩虹iris (阅读:290次 2017/12/17 15:22)

新生儿刚出生医院建议吃鱼肝油，补钙，孕妇也会补充叶酸，多种维生素，DHA等，婴儿的奶粉中也有很多营养补..-彩虹iris (569字节阅读:335次 2017/12/17 14:58)
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【转】俺只说一点，当一个病人为了感谢给他（她）治好病的大夫的时候，一般会说：谢谢（感谢）王大夫...，有职称的我们会说：谢谢王主任（哪怕他只是个副主任医师，甚至只是个主治医，拔高点也不碍事滴），对吧。而..-雪山客 (506字节阅读:295次 2017/12/17 16:53)

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