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给你讲讲我的经验，我也是冬天去的
1、如果只去拉萨，（当然，只去拉萨挺没意思的 ），不用担心冷，整个冬天，拉萨并不冷，阳光充足，你可以上天气预报网查查气温就应该知道了。我是比较怕冷的人，但是一件毛衣，薄毛裤，一件夹克羽绒服就足够足够了。
2、不要听人家的，什么做火车去，飞机回之类的建议，我们就是这样去的，结果5个人当时在火车上就倒下4个。（我最好，没倒下，还是体力最弱的一个）。应该直接飞到拉萨，这样体力保持的最好。回来的时候可以火车回来，感受壮观的青藏铁路和可可西里。
3、不要吃什么药，休息好比什么都重要，也不要担心和害怕，心理上自信就基本没什么问题。
4、带上墨镜，呵呵，阳光非常厉害。
5、吃得不用担心，哪里都能找到吃的，只要你不是特别挑剔的人。即使很偏僻的地方，也有四川人开的饭馆，呵呵。
6、建议不要只去拉萨，对我来言，除了布达拉宫，其他地方并没有太大吸引力。当然了，看你关注的是什么。八角街什么的我一点都不感兴趣。往拉萨北、南、东、西哪个方向出去都非常完美，给你心灵纯净和洗涤的地方。不过就是这个季节，交通比较不好，主要是走雪路，但是可以感受到雪山的伟大，据说夏天好像不太一样。雪路还是要小心的，我们的车就在林芝的雪上上摊了，罢工了，呵呵，我们折腾了4个小时，呵呵，还好，没有一脚跨到雪上下面去。但是可以感受“一山有四季，十里不同天”的风景。
7、事先做好功课，安排好行程，这个季节，拉萨外的地方人很少，酒店什么的不好找，拉萨没问题。
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2009-12-16 12:01:00
