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出行前搜集了些宁镇扬攻略，分享并抛砖引玉-----
********扬州
推荐足疗场所：
“陆琴脚艺”和“苏扬足部护理”是扬州的两个著名品牌，开了很多连锁店，创业者均为全国女劳模，手艺十分精湛。
陆琴脚艺
地址：扬州大学师范学院对面
地址: 维扬区梅岭东路58号 电话: 0514-87338753
地址：扬州市皇宫花园10-10号 电话: 0514-87338753
陆琴脚艺。总店在梅岭东路和高桥路的路口，在古运河边。可以坐30，45路在吉祥苑站下，然后朝前走到运河边，左手边就是啦！足疗价格从48-128元不等，时间从60到120分钟不等，当然修脚要另外算钱的，价格也是10-30元不等。
苏扬足部护理
地址: 邗江区邗上邗成大道兰苑B区21幢 电话: 0514-85116688
地址：四望亭路183号 电话：0514-7365738
业红足艺
地址：扬州市梅岭东路4号 电话：0514-87931733、13301456880
交通：市内公交8、30路
推荐理由：由江苏省劳模，市政协委员周业红创办。主要开展脚病修治、足道按摩、特色干洗、经穴推拿、刮痧拔罐等项目，特别对于肉刺，嵌指，鸡眼等各种脚病，刀到病除。
***现在扬州很多足艺都是重庆人开的,要享受当地正宗的可以去(陆琴足艺,业红足艺,御码头)
四望亭路的足春堂和苏扬足浴都不错，前者手法和价格更胜一筹。足春堂还有自制小锤出售，30一副
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推荐浴场：
华夏浴城
地址：扬州市文昌中路279号 电话：0514-87315666、87198032、87934999
交通：公交4、12、29、32、33、66路至琼花观（银河电子城）站台下
推荐理由：美轮美奂，气势恢弘的扬州沐浴环境，内设多种沐浴及休闲项目。
龙飞休闲中心
地址：扬州市泰州路107号 公交25路 电话：0514-87345057、87348600、87360407
推荐理由：具有扬州沐浴文化特色的专业沐浴休闲场所。集沐浴、美食、按摩、美容美发等于一体。
扬州御温泉泳浴健身中心
地址：扬州市大虹桥路26号 电话：0514-87338518、87338520
推荐理由：位于瘦西湖风景区旁，温泉水取自地下1500米。现有运动型戏水、游泳池和各种水疗按摩池、中等池、特色池和玉石铺成的温泉地热带、芬兰浴、光波浴等。
世纪星城市温泉（琼花大厦浴场）
地址：扬州市皮坊街1号 公交66路，游1线 电话：0514-85102510、87219666、85111936
推荐理由：典雅华贵的一流环境、琳琅满目的健身设施，善解人意的足底按摩，手到病除的修脚技巧。
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推荐茶社：
富春茶社 名气大，服务差，价格贵
地址：扬州市广陵区得胜桥35号 公交8路车 电话：0514-87233326
推荐理由：被公认为扬州茶点的正宗代表店。菜肴以清淡味雅、与面点配合见长。
特色菜：三丁包、大煮干丝、千层油糕、翡翠烧卖
提示：富春茶社在扬州某购物中心内开了家分店，如果打的去茶社的话，要和司机说清楚是去老茶社。因为老茶社的路不太好走，司机宁愿开去新茶社。 富春茶社(陈记 共和春 菜根香这条街上也有-----估计是新店扎堆)
冶春茶社 冶春茶社本地人用早餐的地方
地址：广陵区丰乐下街10号 公交30路，游1线 电话：0514-87368018
推荐理由：有两百年以上的历史，相传始为清高宗南巡时供沿途饮茶水而始。碧波荡漾，园林之美。
特色菜：魁龙珠、四色锅饼、蟹黄汤包、大煮干丝
富春的三丁包和千层油糕很不错，冶春的虾肉蒸饺，蟹黄蒸饺，煨面很不错。两家的汤包就严重不推荐了，贵而且不好吃。如果吃早茶不是很介意环境的话，共和春还是个不错的选择。价廉物美，就是环境有点像快餐店。共和春还有个品牌叫六必居，差不多的风格.
扬州：美食介绍 2010-06-11更新
扬州菜以“三头”（拆烩鲢鱼头、扒烧整猪头、蟹粉狮子头）为代表，想考验厨师的刀工，不妨点一道大煮干丝。而比这些大菜更出名的则是各色扬州点心和小吃：
扬州十大名点：三丁包子、千层油糕、双麻酥饼、翡翠烧卖、干菜包、野鸭菜包、糯米烧卖、蟹黄蒸饺、车螯烧卖、鸡丝卷。
十佳风味小吃：笋肉锅贴、扬州饼、蟹壳黄、鸡蛋火烧、咸锅饼、萝卜酥饼、鸡丝卷、三鲜锅饼、桂花糖藕粥、三色油饺。
十佳特色小吃：四喜汤团、生肉藕夹、豆腐卷、笋肉小烧卖、赤豆元宵、五仁糕、葱油酥饼、黄桥烧饼、虾籽饺面、笋肉馄饨。
当然，别忘了还有著名的扬州炒饭！
淮扬菜：淮扬菜自古与川、鲁、粤菜并称为四大菜系，注重本味、讲究火工、擅长炖焖，口味清淡鲜美、甜咸适中。
淮扬菜又分为扬州菜、镇江菜、淮阴菜等流派，其中扬州师傅犹以刀工精细著称，特别精于食材雕刻，是著名的“扬州三把刀”之一。
推荐餐饮场所： 大众点评网找了三家当地人吃饭的饭店 福满楼、食为天、怡园
福满楼大酒店文昌西店 地址: 广陵区文昌西路202号 电话: 0514-87862777
福满楼大酒店美食街店 地址: 广陵区汶河北路30号(近四望亭） 电话: 0514-87342777、87343777
食为天假日酒店（扬子江路行政总店）在文昌路扬子江中路 饭店装修是三家最好的一家，也是最干净的一家。价格三家差不多。 性价比很高的。装潢气派，服务尚可，关键是味道好，又不贵。
怡园 在四望亭路1号，就在四望亭旁边，不能停车。环境排第二，菜色排第三。
日月明大茶馆 地址: 扬州市文昌广场内（文化宫） 电话:0514-78111777、13004313999
公交5、6、16、29、32路 大型自助茶艺馆，内设包厢，并有各种精彩的地方曲艺表演。
小觉林素菜馆 地址: 扬州市广陵路298号 电话:0514-87221179
推荐理由：于清代晚期由扬州妙心庵住持觉林师太出资开设，开设之初，店主即到上海龙华寺、浙江灵隐寺、宁波七塔寺等访师会友，广采众长。
菜根香饭店 地址: 扬州市国庆路115号 公交8路 电话:0514-78342079，13665273777
清代民初，由扬州人徐述阶开设，以经营正宗淮扬菜驰名海内外，在顾客中享有较高的声誉。
特色菜：清蒸狮子头、扒烧整猪头、拆烩鲢鱼头、醋溜桂鱼、芙蓉鱼片、将军过桥、砂锅菜心、扬州炒饭
共和春饺面店 地址:扬州市甘泉路81号（最正宗）/扬州瘦西湖五亭桥 公交8路
从1933年始创以经营虾籽饺面为主的一家风味独特的面馆。讲究面中虾籽，饺子皮薄肉鲜。
共和春饺面馆，甘泉路上是老店，国庆路教场那也有，虾籽饺面才3.5元，非常好吃，蟹黄小笼汤包9元/笼(不用吸管的)，大煮干丝才10元，三丁包、千层油糕等都可以单点，有好多当地人在吃，不象富春满眼都是游客，值得推荐。
陈记菜馆，国庆路教场店，东圈门也有，当地人推荐的，生意火爆，据说为淮扬首席，味道的确不错，没有传说中扬州菜那么偏咸，最拿手的小快活猪肝,狮子头,南乳炖肉
四望亭路美食街
离瘦西湖不远，一条集住宿、美食、娱乐休闲的名街。西式自助、传统中国餐等各色餐厅都有。
毓贤街美食街
推荐理由：新建的美食街，位于文昌商圈核心地段。粉墙黛瓦，古色古香。街上有一家颇有名气的吉兆楼,不仅淮扬菜做得不错,自创的菜也很有特色。
红星黄桥烧饼，国庆路，28元/盒，24个，多种酿心，味不错。
聚香斋，东关街上，小吃的品种很多，豆腐花，烧饼的味道都不错，吃的人很多。羊汤鲜美。
赵氏叠汤圆（东关街）:传说也是个百年老店，但是无从考据，不过店里的“四喜汤圆”可算是出了名了。
老杨药膳酥，东关街上，15元/斤，香而酥，可以试尝的。
大麒麟阁里的东西都蛮好吃，最好吃的要数乔酥。
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瘦西湖、个园、何园、古运河、大明寺和盆景园联票180元，两天内有效，以上景点门口都有卖。
买套票180的合算，包含了：何园、个园、大明寺、瘦西湖、夜游古运河（单程）的门票。60岁以上的，何园、个园、大明寺、瘦西湖，门票都是对折，夜游古运河不打折。
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国庆路，以前叫辕门桥，这是我最喜欢的老街，保留着原汁原味，诸多的老字号和老屋值得花时间去品味，绿杨旅社的建筑，共和春的饺面，富春茶社的灌汤包，陈记菜馆和菜根香的美食，谢馥香的鸭蛋粉，大麒麟阁的点心，红星的黄桥烧饼，三和四美的酱菜，还有出名的扬州三把刀、竹木制品都是很好的旅行纪念。
东关街和东圈边古街是扬城的千年老街了，在唐朝扬州即为东南第一商埠，靠近码头的东关街自是热闹非凡，至今保留了象谢馥春、长乐故居、个园、逸圃、壶园等老字号商铺、名人故居、盐商大宅和寺庙园林，现在经过了重新规划和开发，是扬城旅游、休闲、购物和美食的新热点，不过里面鱼龙混杂得睁大眼睛了。值得一提的是由长乐故居开发而成的长乐客栈，明清庭院式建筑，大了去了，据说占地达2万多平米，最贵的套房得2万6，天价啊，走走看看足矣！
东关街:豆腐花 黄桥烧饼 臭豆腐 藕粉汤圆 烧烤 麦芽糖
聚香斋: 豆腐脑 黄桥烧饼 肉松烧饼 草鞋底
汪氏小苑所在的东圈门和个园所在的东关街合称“双东”，是目前扬州城里保存最完整、修复得最好的历史街区。其规模之大、保存之完好在江南首屈一指，甚至超过了苏州的平江路。
p.s.从汪氏小苑出来后沿着东圈门街往西走约100米，可以看见一处规模较大的扬州传统民居，就是江XX的故居了.
一些盐商的老宅子：卢氏，门票25元，如果你在它后面的盐德厅吃早茶，这25元有大可能会省下来，不过不是名份帐，也不要问服务员，她会回答你：到前面买票！你就在房子里面一间一间的朝前钻，到最后，你会发现自己站在售票处的地方，当然是在里面的一侧，然后向后转，从第一进房子开始慢慢参观就是啦。这样，那卢氏盐宅早茶的性价比还是颇高的，哈！
除了卢氏，还有吴道台宅第，门前在修路，不过走进去没有问题，门票30元；汪氏小苑，很有感觉的宅子，门票25元。
跃进桥旁的吴道台府，青砖青瓦，蛮有韵味。
瘦西湖南门距离公园内各景点较远，进入南门后可以乘船到24桥（20元/人），再游览各景点；如果时间紧张，24桥以北各景点可以忽略。本人从瘦西湖乘61路到何园，之后步行约30分钟到萃园酒店。
受游客欢迎的免费景点有：东关街、荷花池、步行夜逛古运河、1912街区、西区京华城、漕河风光带、竹西公园。
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扬州八怪纪念馆
门票挂牌价：25元/人（旺季：3、4、5、9、10、11月）15元/人（淡季：1、2、6、7、8、12月）
本店优惠价13元/人，1人起订
汪氏小苑
门票挂牌价：35元/人 本店优惠价：18元/人 1人起订
平日只需请提前一个小时和导游联系，节假日我们会提前一天和您联系入园的大致时间，到现场后核对您当时的预定信息后，由导游送入景区。
13813170847 "扬州纵横" 扬州市纵横旅行社有限公司 预订热线：0514-87337616
欢迎散客、团队来电咨询 0514--87337616、87337826
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镇江自由行攻略
金山寺：08:00—17:00 镇江市内乘坐2、8、17、34、35、102、104、115路
金山寺费用、娱乐项目游船类费用敬请自理。45元/张
焦山门票： 08:00—17:00 由镇江火车站乘4路车前往到终点站。
宝塔费用敬请自理。 途牛45元/张
不波亭—定慧寺—东泠泉—御碑亭—观澜阁—宝墨轩—焦山古炮台—华严阁—摩崖石刻—三诏洞—壮观亭—别峰庵（板桥读书处）—百寿亭—吸江楼。
南山：08:00—17:00 火车站乘15路车直达。途牛36元/张
南山风景区属于“古寺名泉”自然风景区：古寺——招隐寺、竹林寺、鹤林寺，都始建于东晋时期，名泉——虎跑泉、鹿跑泉、珍珠泉，流泉潺潺，不舍昼夜。
自费项目：景区内无其他小门票收费。
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镇扬城际大巴(焦山公园-平山堂) 06:00-19:00
平山堂 - 瘦西湖 - 文昌阁（重要！） - 京华大酒店 - 时代超市 - 世纪家园（市区最后一站） - 江海学院 - 金桥大道 --||-- 金山公园 - 西津渡(迎江路) - 一人医 - 大市口北站 - 北固山公园(甘露寺) - 焦山公园 - (共14站)
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镇江吃饭比较单一，除了锅盖面，就一个肴肉还好。其他的就没什么了，特色基本没有。
地方不大，可一日游三山（金山，焦山，北固山）。
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宴春酒楼（地址：人民街17号，8元），点了肴肉、锅盖面、蟹黄汤包、白汤馄饨，感觉都很一般。8：00打车至金山景区（8元，就在酒店对面），门票35元/人（如果想看慈寿塔、法海洞等景点需再加5元/人，如果想去看天下第一泉和芙蓉楼需要坐船，需再加30元/人，全部费用为70元/人），金山景区有“寺裹山”之称。我们游览了金山寺（大雄宝殿、天王殿、观音阁、楞伽台、佛印山房），登上了慈寿塔（可惜原来塔下号称金山寺镇山之宝的“周鼎、金山图、铜鼓、玉带”已经全部没有了），还游览了法海洞（慈寿塔下）、妙高台、白龙洞（玉带桥旁）、朝阳洞、玉带桥、御码头、天下第一泉、芙蓉楼（本来还想登上芙蓉楼远眺金山寺，后来被告知第二层不开放，扫兴）。11：30打车至香逸渔港吃饭（地址：长江路29 号，近电力路），点了海鲜球（一点不好吃），特色鱼头汤（后被告知需要等30分钟，实在等不及，换了个其他的汤）。12：00打车焦山景区（12元，由于现在北固山在改建，不对外开放，所以这次旅途只能略过北固山了），门票35元/人，焦山有“山裹寺之称”。进去时先坐摆渡船（基本3分钟一班），游览了定慧寺、东泠泉、御碑亭、观澜阁、焦山古炮台、华严阁、焦山碑林、三诏洞、壮观亭、郑板桥读书处、百寿亭、吸江楼、茗山纪念堂、万佛塔、焦山行宫。15：00左右出了焦山景区，焦山景区比较偏僻，基本没有出租车，所幸的是一出门就会看到G3路公交车站。
南门大街是小吃街，中山东路是镇江的闹市区；
西津渡古街（地址：润州区伯先路，由于时间早的缘故，那里几乎没有人，明代的石库门建筑，开了一些咖啡馆等现代时尚店铺，感觉非常不错，建议大家去），游览了英国领事馆旧址、昭关石塔、一眼看千年、观音洞、紫阳洞、铁柱宫，还买了状元饼（感觉一般），10：45打车至中山东路吃午饭，11：15打车至南山景区（15元），景区门票30元（包括招隐景区、竹林景区和文苑），先进文苑，12：15出文苑景区大门（文苑景区内部也有山路可通竹林和招隐景区，但建议腿力不好的驴友还是出门后走公路至其他两个景区大门为妙），步行100米至竹林景区，参观了竹林寺等景点，13：00出竹林景区大门，步行了好长一段时间才到了招隐景区，参观了虎跑泉、鹿跑泉等景点。14：00出招隐景区，由于南山景区也很偏僻，几乎没有出租车经过（步行到可以叫到车的地方估计起码40分钟）
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到了西津渡街，看看了门票须知，街道是不收钱的，只是几个参观的景点收钱联票30元;
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途牛网景区优惠门票: 需要提前给景区发送您的出游信息，所以门票预定请至少于提前1天的15:00分之前预订，暂不接受当天预订。
随时拨打4007-999-999拨２号键，由客服人员为您协助预订。 电话预订的时间为全天候24小时。
旅游预订请按“1”键，投诉建议请按“9”键。
取票方式：预定成功后，凭短信和有效证件到景区前台现付取票。
途牛网上可“手机短信订票”，2011年08月31日前有效：焦山 金山 南山； 南京中山植物园，阅江楼，紫风大厦观光层
途牛呼叫中心位于南京，来电将统一显示为 025-86859999
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******** 南京自由行琐记 ***************
游3、20路、315路南京中山植物园站下车
南京火车站到阅江楼：南京火车站乘坐10路公交车大桥饭店站下车即到 其他：乘10，21，18，16，54，盐轮线即可到达。
鼓楼区中央路1号紫峰大厦72楼(近中山北路)。
栖霞寺： 南京站有车直达
王伯沆周法高纪念馆：江苏省南京市秦淮区边营98-1 夫子庙南门外500米，▼东干长巷公园，近雨花门。
傅抱石纪念馆~~~南京师范大学、金陵女子学院~~~随园~~~清凉山公园（东门）
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南京小吃主要的集中地有夫子庙，狮子桥（在湖南路附近）、甘家大院等，
其中夫子庙地区的奇芳阁、蒋有记，永和园、六凤居都是南京小吃的传统名店，
制作的特色小吃称为“秦淮八绝”，刘长兴面馆则是南京著名的面馆，
百年老字号韩复兴是南京著名的盐水鸭，板鸭店；
栖霞寺/鸡鸣寺：素斋
湖南路狮子桥美食街上“南京大牌档“有不少南京小吃，烤鸭包很好吃，还有尹氏汤包，回味鸭血粉丝汤等，也在狮子桥美食街上。
秦淮八绝
第一绝：永和园的黄桥烧饼和开洋干丝
第二绝：蒋有记的牛肉汤和牛肉锅贴
第三绝：六凤居的豆腐脑和葱油饼
第四绝：奇芳阁的鸭油酥烧饼和什锦菜包
第五绝：奇芳阁的麻油素干丝和鸡丝浇面
第六绝：莲湖糕团店的桂花夹心小元宵和五色小糕
第七绝：瞻园面馆熏鱼银丝面和薄皮包饺
第八绝：魁光阁的五香豆和五香蛋
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2011-08-01 20:21:32
