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竹筒米饭
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焯、炒糖色、炖、收汁
切块,开水焯一下,主要是去去浮血和给肉加温
用白糖加冰糖加点水炒糖色,这样快,还不容易炒过了,糖炒到比黑咖啡的颜色略浅一点的时候,把热乎的肉块倒进去,翻炒啊翻炒,待糖色包裹了每一块肉,加入葱姜,继续翻炒,知道锅底出了油,转移进高压锅,加热水,和肉一样高就可以了,加点点点酱油,主要为了提味,冰糖5颗,加肉蔻一颗,草果半个,桂皮一块,香叶2片,丁香2颗,大料一颗,花椒10粒吧,白芷2片,黄酒少许,要不就白酒,总之不要料酒,盖盖,压15分钟,开盖,放盐,收汁,待汤汁粘稠,基本都裹在肉上就可以了。
我这个是省事版,经典版请用大铁锅小火慢炖。重点是收汁。装盘后可以撒点青葱装饰,嘿嘿,不过没必要,一般没人欣赏,直接上筷子了。

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心态决定一切,环境在于创造
2013-01-22 14:13:25   此文章已经被查看455次   
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