![果果糖1919目前处于离线状态](https://user.hlgnet.com/face/Image436.gif) |
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做法简介:)
一、水果沙拉
1、芒果去核去皮、红堤去皮
2、改刀切块
2、摆盘,芒果皮可以用来做造型点缀下
3、撒点蜜蜂柚子茶(夏天吃清热去火)
二、筋头巴脑炖西红柿
1、筋头巴脑用清水泡2、3小时,去血水化冻;西红柿去皮备用
2、筋头巴脑改刀切块,氽水去血,再用清水冲洗肉块上的血末,西红柿切块
3、准备小锅,点火,肉块和西红柿一同下锅,放葱段、姜片,花椒粒,冰糖等
4、锅内加水,大火先烧开
5、然后改小火慢慢炖,中间可适当搅拌
6、炖大约1.5小时吧,快熟时放盐、鸡精、蕃茄酱等
7、起锅前放点香菜
三、虾两吃
1、鸡蛋两只,放碗里打散,加凉开水搅匀;北极虾部分摆盘,部分去皮去头
2、蒸锅中倒水大火烧开,将碗放入,蒸1分钟后,改小火,放上苟杞,虾仁,再蒸6分钟-10分钟
3、把蒸好的羹取出,趁热淋入海鲜酱油、芝麻油即可
4、剩下的虾可以洗净生吃即可 (此文由果果糖1919在2013-05-24 21:47:50编辑过)
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