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明天在哪里 等    级：长老 经 验 值：1415 魅 力 值：298 龙    币：1782 积    分：1249.6 注册日期：2007-09-04	有图有真相 姐的减肥午餐就是黄瓜苦瓜拌牛肉 再说一下拌凉菜的简单美味方法 要拌的菜准备好 调汁：生抽、醋、橄榄油（可多放一些）、香油、少许花椒油（可以不放）、少许胡椒粉，在家吃的话可以放一些蒜蓉 花椒油的做法：小火放入油和花椒，炸出花椒的香味就行了，拌凉菜有了这个，味道会提升很多滴 姐每天中午就吃这个，希望能瘦吧 -- 原单美衣 超牛包包 只做高品质 店铺：http://shop33873586.taobao.com/ 有优惠哦
2013-06-18 13:24:16	此文章已经被查看707次

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大家都买了那么多牛肉，说一个超简单的酱牛肉方法吧，非常简单！-明天在哪里 (79字节 阅读:2389次 跟贴:26 2013/06/18 13:03)[跳过] 你这也太简单了吧，么不是要蘸着吃？(空)-冬至的饺子 (阅读:289次 2013/06/18 13:11) 方法在这里 原料很简单 酱出来的牛肉非常好吃哦-明天在哪里 (471字节 阅读:1177次 2013/06/18 13:16) 谢谢！收藏了(空)-happylittleboy (阅读:366次 2013/06/18 13:22) 话说我一直就是用六必居的干黄酱这么做的酱牛肉，一直以为是野路子呢(空)-阿七1976 (阅读:3273次 2013/06/18 13:38) 讲究人，是正儿八经的路子，哈哈(空)-明天在哪里 (阅读:353次 2013/06/18 13:40) 第三步，是另起锅吗？(空)-白丁 (阅读:302次 2013/06/18 14:32) 是的 之前额水倒掉(空)-明天在哪里 (阅读:332次 2013/06/18 14:44) 谢谢，第五步，跑一晚上，是酱好了不拿出锅？(空)-白丁 (阅读:273次 2013/06/18 14:55) 是的 泡一泡更入味 酱的好 捞出来是凉了以后是有冻冻的(空)-明天在哪里 (阅读:386次 2013/06/18 14:59) 买了袋六必居干酱， 试试这个做法， 草果+姜的西北做法也不错，清淡，醇牛肉味(空)-花生达人 (阅读:403次 2013/06/19 13:59) 为了上色好看，我炒了糖色，增加一些味道哈，不会弄的，也可以 不加(空)-明天在哪里 (阅读:425次 2013/06/18 13:18) 有图有真相 姐的减肥午餐就是黄瓜苦瓜拌牛肉 再说一下拌凉菜的简单美味方法-明天在哪里 (480字节 阅读:707次 2013/06/18 13:24) 为了增加营养 放了很多芝麻酱 很香 哈哈(空)-明天在哪里 (阅读:256次 2013/06/18 13:26) 芝麻酱热量和脂肪都很高呀 不利于减肥(空)-hohohaha (阅读:259次 2013/06/18 13:36) 那也得吃一些 女人上了岁数要补钙啊 芝麻酱很补钙的(空)-明天在哪里 (阅读:205次 2013/06/18 13:39) 很多芝麻酱？？？那您还减什么肥啊。-乱花迷眼 (16字节 阅读:276次 2013/06/18 13:36) 看着很不错，下午试试(空)-lala_bj (阅读:257次 2013/06/18 13:34) 这么多油，减肥是个幌子，吃牛肉的干活(空)-花生达人 (阅读:260次 2013/06/18 13:37) 哈，正好化着一个牛腱子，下午就按你说的做次(空)-米团兔 (阅读:203次 2013/06/18 13:34) 今天收到四个，正愁如何做呢？及时雨啊！(空)-xqch (阅读:240次 2013/06/18 13:50) 一会说两斤，一会又说两公斤，到底是多少牛肉啊(空)-lisahaha (阅读:237次 2013/06/18 15:25) 就是2斤 写错啦 就一包呗(空)-明天在哪里 (阅读:210次 2013/06/18 16:19) 煮一个小时是高压锅煮还是砂锅煮，能煮烂吗？(空)-果蔬家庭 (阅读:296次 2013/06/18 16:05) 电压力锅只能半个小时 砂锅1个小时 酱牛肉不能太烂了(空)-明天在哪里 (阅读:404次 2013/06/18 16:20) 1袋牛肉，2斤装，放300克酱，是吗？我以前一直放100克。难怪没味道。(空)-huahuaniu (阅读:283次 2013/06/18 17:28) 不错收藏了(空)-woodsman (阅读:194次 2013/06/19 14:09)

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