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蝉语 等    级：资深长老 经 验 值：5820 魅 力 值：782 龙    币：5169 积    分：4269.7 注册日期：2004-05-10	减肥应该是一周称一次比较合理。 (无内容)
2015-03-10 15:26:17	此文章已经被查看200次

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减肥，立贴为证，三个月看能减下去几斤。-遗忘的天使 (62字节 阅读:816次 跟贴:39 2015/03/10 11:05)[跳过] 先定个目标，然后大家帮忙监督你，目标就定减-蓝莲花！ (40字节 阅读:156次 2015/03/10 11:06) 好，就按15公斤吧，昨天开始的，今天早上起来，掉了2两，希望明天不要涨回来-遗忘的天使 (82字节 阅读:216次 2015/03/10 11:07) 一开始晚上不吃估计饿的受不了，，一开始饿的时候喝酸奶或者吃水果，慢慢来-蓝莲花！ (10字节 阅读:206次 2015/03/10 11:11) 倒没觉得，只要不想吃的，就不饿，想吃的，看到好吃的喜欢吃的，就开始各种饿了。。(空)-遗忘的天使 (阅读:88次 2015/03/10 11:18) 称体重之前，喝没喝水差的都不止2两，2两不能算减。今天与昨天差2斤都不能算减，要明后天没有长回去，才能算减了。任重道远。(空)-沙漠之舟 (阅读:155次 2015/03/10 11:13) 每天都是早起称的，这样好比较，能够持续不上去，才算减下去，这个，确实得从长计议。。。(空)-遗忘的天使 (阅读:129次 2015/03/10 11:19) 称体重之前，喝没喝水差的都不止2两，2两不能算减。今天与昨天差2斤都不能算减，要明后天没有长回去，才能算减了。任重道远。(空)-沙漠之舟 (阅读:115次 2015/03/10 11:13) 排，等我减肥成功，请跟帖的邻居吃披萨(空)-吾家妞妞初长成一家有女百猫求  (阅读:181次 2015/03/10 11:06) 哈哈，你这是让大家胖，你瘦呀。。。(空)-遗忘的天使 (阅读:113次 2015/03/10 11:08) 好，我跟帖等。。。。。(空)-蓝莲花！ (阅读:80次 2015/03/10 11:08) 我来增肥，好吃的都丢给我哈-兔子猫 (23字节 阅读:181次 2015/03/10 11:23) 典型的拉仇恨型的。。。-遗忘的天使 (33字节 阅读:128次 2015/03/10 11:25) 拍一个~(空)-流浪的猫 (阅读:93次 2015/03/10 16:14) 哈哈，我加入监督队伍(空)-清水79 (阅读:281次 2015/03/10 11:32) 我生完孩子到现在没减过，怀孕之前减的算是白减了，你现在还减不。。(空)-遗忘的天使 (阅读:94次 2015/03/10 13:23) 嗯，减肥一直不断哈，就是换了方法而已(空)-清水79 (阅读:140次 2015/03/10 17:02) 我年前就立志减肥，过完年就想把巧克力存货吃完再减肥吧，昨天看到1号店奥利奥第二件五折又买了，这个吃完再减肥吧。。。。。。(空)-缘定今生 (阅读:131次 2015/03/10 12:21) 我对巧克力不感兴趣，家里的巧克力放冰箱没人吃。。可是，这样的，为啥就还不瘦呢-遗忘的天使 (114字节 阅读:113次 2015/03/10 13:24) 我是饭不少吃，然后在屋里溜达看到零食就得塞两口，管不住嘴想瘦太难！(空)-缘定今生 (阅读:134次 2015/03/10 14:52) 我家零食没人吃。。。。就是对辣的，还有爱吃的馋，想起来就忍不住呀。。。。(空)-遗忘的天使 (阅读:132次 2015/03/10 15:34) 要减肥就要迈开腿管住嘴，而且不要经常称体重。(空)-云姐 (阅读:106次 2015/03/10 12:53) 我觉得吧，前面说的很对，但后面的对我来说不行，经常称，才知道体重的变化，要是不经常称，就自我感觉的，好像不靠谱，我现在坚持每天早上起床第一件事称体重。-遗忘的天使 (114字节 阅读:157次 2015/03/10 13:26) 减肥应该是一周称一次比较合理。(空)-蝉语 (阅读:200次 2015/03/10 15:26) 一周对比一次。。。。。(空)-遗忘的天使 (阅读:72次 2015/03/10 15:34) 我都发了好几次誓了。一斤也没瘦，总是掉几斤肉，然后又涨回去。再掉再涨。好烦啊！(空)-清风明月挠我心 (阅读:101次 2015/03/10 12:56) 一起呀，互相监督。。。(空)-遗忘的天使 (阅读:142次 2015/03/10 13:26) .(空)-再见拉尔夫 (阅读:82次 2015/03/10 15:29) 加入队伍，标记118(空)-pizzi (阅读:120次 2015/03/10 15:44) 目标多少？98？(空)-遗忘的天使 (阅读:79次 2015/03/10 16:09) 好多年没有98了，103吧(空)-pizzi (阅读:91次 2015/03/10 16:36) 好吧，我下一个目标朝着你现在的重量去吧。。。-遗忘的天使 (16字节 阅读:78次 2015/03/10 17:11) 以后不许在帖子上跟风买吃的，小薇姐送的也不许要！呵呵(空)-fancier (阅读:75次 2015/03/10 15:46) 小薇送的，我一次没要。跟风买吃的，好像目前没有，除了大虾，这个算吗，我家冰箱和冰柜里还屯了不少。。。-遗忘的天使 (7字节 阅读:119次 2015/03/10 15:56) 大虾，不算。这个不增肥(空)-fancier (阅读:216次 2015/03/10 17:12) 好，那我继续吃去。。。。-遗忘的天使 (25字节 阅读:85次 2015/03/10 17:21) 走，金钱豹！-北方的狼 (44字节 阅读:146次 2015/03/10 17:55) 好。-遗忘的天使 (98字节 阅读:124次 2015/03/11 09:36) 体重不过百，不是平胸就是矮(空)-西瓜球 (阅读:98次 2015/03/10 18:44) 今天早上称重，又少0.4KG。。。。(空)-遗忘的天使 (阅读:54次 2015/03/11 09:35)

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