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该叫啥名呢
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楼主找到肇事者了吗?
(无内容)
2015-12-26 12:02:50
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这里人多,我在家养伤三个月,胖了8斤,怎么减肥啊,我腿伤了不能剧烈运动,特别害怕饥饿,还有办法减肥吗(空)
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(阅读:15996次 跟贴:9 2015/12/25 18:15)
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雨中慢步
(阅读:81次 2015/12/25 18:31)
这是啥(空)
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小妞妞大怪兽
(阅读:113次 2015/12/25 18:33)
动作幅度不大的、锻炼肌肉的、塑型的一种运动,类似于瑜伽,但是没有反关节运动,也对身体柔韧性要求不高。最主要的,你可以选择避开腿部动作,或者可以控制腿部动作的强度在自己可以接受的范围内。你可以问问度娘~~..(空)
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雨中慢步
(阅读:65次 2015/12/25 18:37)
网上有好多视频教程和动态图片教程,你可以根据自己的情况选择做几个动作、每个动作做几组,然后循序渐进的增加~~~(空)
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雨中慢步
(阅读:123次 2015/12/25 18:43)
嗯,忘了说,很重要的一点,一定记得要搜一下拉伸肌肉的教程,做完普拉提记得要做拉伸,这样一可以放松肌肉,二可以让肌肉纤维变纤长而不是粗壮~~~(空)
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雨中慢步
(阅读:61次 2015/12/25 18:46)
多谢多谢,我好好研究一下(空)
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小妞妞大怪兽
(阅读:112次 2015/12/25 19:53)
。(空)
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雨中慢步
(阅读:64次 2015/12/25 20:03)
胖的不多{:loveliness:}(空)
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四片叶子的三叶草
(阅读:101次 2015/12/25 21:37)
楼主找到肇事者了吗?
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该叫啥名呢
(阅读:62次 2015/12/26 12:02)
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