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等 级:居民 |
经 验 值:55 |
魅 力 值:0 |
龙 币:118 |
积 分:57.4 |
注册日期:2016-04-05 |
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高品质生活(一分钱一分货)
[咒骂]你丫就是一卖枕头的、还是一名私人教练……
对于健康,没个人都有自己理解,包括教练,每个教练风格不一样,追求不一样,训练方式也就大有不同……
觉着哪个教练说的符合自己,那就听他的!很多会员都郁闷了,你们教练每个人都说的不一样!即使一个妈生的也不会一样!
我叫段效刚,我经常会把自己转换成一个机器人,即使有肌肉的连带!
接受信号,输出信号,通过神经做出不同的反应,做出不同的动作!
所以要学会控制自己的身体!连自己的身体都控制不了,赚再多的钱又怎么样?又不是你的!
在大街上,如果遇见一个人在那里自言自语,你肯定会说:[咒骂]这人脑子有病!如果遇见手舞足蹈的人呢?[咒骂]这人有神经病!
做一个健康的人,首先要学会控制自己:肢体、语言、心情、思想……
[调皮]有问题:随时问我这个卖枕头的[调皮]
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