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如何减轻心血管病的负担?
如何减轻心血管病的负担?
通过健康的饮食、有规律的身体活动和避免吸烟能够预防因心脏病和中风。个体可通过经常进行身体活动、避免使用烟草和被动吸烟、选择富含水果和蔬菜的饮食，避免脂肪、糖和盐含量高的食物以及保持健康的体重能够减少他们罹患心血管病的危险。
全面的整合行动是预防和控制心血管病的手段。
全面的行动要求采用综合措施，采取针对高危或已罹患该病的个体的战略，力图减少全体人口的风险。
可用以减少心血管病的达及广泛人口的干预措施包括：烟草控制综合政策，实行税收以减少摄入脂肪、糖和盐含量高的食物，铺设步行和自行车道，以增加身体活动，向儿童提供健康的学校膳食。
综合措施侧重于导致一系列诸如心血管病、糖尿病和癌症等慢性病的主要共同风险因素：不健康的饮食、缺乏身体活动和使用烟草。
现有若干可选治疗方案：
已有有效且廉价的药物来治疗几乎所有的心血管疾病。
利用特定风险预测图等简便工具可以确定高危人群。如果在早期确定了这些人群，就可用廉价的治疗方法来预防许多心脏病发作和中风的发生。
在发作心脏病或中风之后，使用药物组合——降低胆固醇的他汀类药物、降低血压的药物以及阿斯匹林，能够大幅度减少疾病复发或死亡的危险。
治疗心血管病的手术包括冠状动脉搭桥、球囊血管成形术（用一种小型球状装置穿过一根动脉疏通堵塞）、瓣膜修复和置换、心脏移植，以及人工心脏手术。
已研发出治疗心血管病的有效医疗器材，例如起博器、人工心脏瓣膜和贴补心脏漏洞的心脏贴。
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2012-09-29 09:00:44
