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等 级:居民 |
经 验 值:53 |
魅 力 值:45 |
龙 币:43 |
积 分:56.6 |
注册日期:2012-11-22 |
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红枣姜茶好御寒
骤然降低的气温让人有点措手不及,红枣姜茶好御寒,
红枣姜茶是经典暖身茶搭配之一,煎或泡姜茶时加入红糖和红枣,红糖富含铁与钙质,益气健脾兼暖胃,搭配驱寒效果相当好的老姜,是非常好的冬季热饮,不过喉咙痛的人不可饮用;对每天有饮奶茶和咖啡的女性,可于寒冷季节,加入肉桂粉(每次用桂皮磨成粉末1钱)拌匀同饮,肉桂性热,温补脾胃、散寒止痛、促进血液循环的作用。如果再加入一点点甜酒,能更有效去除体内寒气,不过孕妇不宜食用肉桂。
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