您是否在用药时经常找不到所需的药品，又或者发现药品已经过期了呢？该如何正确储存药品、管理家庭药箱？北京协和医院药剂科副主任赵彬与公众分享家庭药箱管理小技巧。

如何配备家庭药箱

有研究表明，定期检查药箱的家庭仅占40.6%，且仅有39.5%的居民将内服药品与外用药品分开存放，仍有多数家庭缺乏医药知识与药品管理意识。正确管理家庭药箱前，首先应选择合适的药箱。

药箱选择原则：干净、干燥、无异味，大小适宜、结构简单、方便取用、结实耐用。

注意事项：避免过于复杂的结构，避免使用纸箱，避免过深，不一定要密闭容器。

药箱中可放置以下几种类型的药品耗材：器具包括体温计、血糖仪、血压计、剪刀、镊子等；药品包括常用药品与应急药品；耗材包括创口贴、纱布、口罩、胶带、棉棒、手套等；正规保健品包括维生素、鱼油、软骨素、褪黑素等。

药品的选择与摆放

药箱中的药品可根据家庭成员健康状况、年龄等因素进行存放，如分为儿童药品、成人常用药品、老年慢性疾病药品等。

药品摆放应遵循以下原则：儿童药品与成人药品分开摆放；内服药品与外用药品分开摆放；药品外包装盒不要扔；不要合并药品；准备药品清单。

药品应严格按照说明书进行存储，通常药箱摆放位置应注意：温度不能过高或过低：避免放在冰箱内、取暖器旁、电热毯上等（部分药品可根据使用说明放置于冰箱中）；湿度不能过高或过低：避免放在干燥箱、浴室或卫生间内，远离暖气；避免放置于儿童轻易拿到的地方。

另外，不要随手放置药品；服药后收好药品；保持药品瓶盖盖紧；不要告诉孩子药品是糖；不让孩子看见药品摆放位置；不要分享药品；警惕家庭访客携带药品遗留。

药品的清理与丢弃

研究表明，约40.8%的城镇居民曾服用过期药品，定期整理药箱，清理并丢弃过期药品有助于家庭用药安全。

药品管理应遵循以下原则：定期检查，每3个月1次；全部取出再逐一检查摆放；观察是否发生颜色、硬度与粘度变化；观察是否发生油水分层、澄明度变化；观察是否有结晶或吸湿情况；观察是否发霉。

根据《北京市生活垃圾管理条例》规定，过期药品和包装都属于有害垃圾，丢弃时请投入有害垃圾箱中，如有特殊药品请交还医院处理。