![海冬青目前处于离线状态](https://user.hlgnet.com/face/Image5.gif) |
等 级:资深长老 |
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注册日期:2004-01-27 |
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随便说两句(俺快改名叫大嘴了)
今天天气真好,冬天的阳光格外舒服,不论什么时候,比赛活动欢迎所有俱乐部的zz们及家属来助威,同时享受阳光。(自带马扎开水的说)
1、比赛或者叫训练,大家还是要多注意安全。我觉得犯规并不重要,重要的是“是否造成伤害”。不论是伤害别人还是被别人伤害,都应该同等地重视、尽量的避免。就算是我们伤了别人,依现在的制度,很可能要花医药费的,还要搭上很多功夫,同时自己心理也感到非常的对不起。
2、尽量早到场30分钟,跑一跑,队长带着活动活动,热身以减少受伤的可能。最好能够组织日常的跑步锻炼,那是最管用的。
3、可不可能请个比较懂的师傅(比如教练),教大家一些防止伤害的热身活动,尤其是比赛中的动作(比如被放倒的时候怎样滚动![](https://bbs.hlgnet.com/mote/0-4.gif) ),教那么1、2次大家熟悉了会好一些吧。上高中时一个哥们说铲球是很讲技术的,即不伤人也不伤己的动作是有的。
童言无忌啊![](https://bbs.hlgnet.com/mote/0-4.gif) ![](https://bbs.hlgnet.com/mote/0-4.gif) ![](https://bbs.hlgnet.com/mote/0-4.gif) (此文由海冬青在2007-01-13 15:14:40编辑过)
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-- 人是用品德做事的。真正的高度和成功,是由品德决定的。靡恃己长。
节.. |
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