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看到关于自然之宝叶黄素的帖子上了十大， 把我汇总的叶黄素知识分享一下。
我这两年一直吃叶黄素，比较关注这个。扒拉出一个帖子，分享一下。
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大概意思是
叶黄素分两种：free lutein 和lutein ester
前者是小分子，人体可以直接吸收；后者建议与高脂食物同时吃，帮助消化吸收。
前者贵，后者便宜。
目前最贵最天然的，是來自美国Kemin公司的FloraGlo Lutein，这是一种free lutein. 其次是Xangold(天然的Lutein Ester)，而最便宜的原料是人工合成的酯化型叶黄素(人工的Lutein Ester)；最貴的FloraGlo Lutein和最便宜化学合成Lutein Ester，原料成本的差价约为10倍。而Xangold价格约是FloraGlo Lutein的60%。
floraglo的叶黄素代表品牌有NSI和Doctor‘s best
Now foods 的
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这个配方全面量也足，除了叶黄素还有越橘提取物什么的，不用单加越橘了。
NSI的
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性价比高，特别是vitacost自有品牌有时候有75折活动，囤些最合适。
Doctor's best的
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我现在吃的这个，主要iherb那阵子直邮方便，速度最快。据说新的快速直邮方式要一到两个月才可以使用。
我自己买过PP的， gnc的， Now foods的， Doctor's best的。
目前吃的是doctor's best， 下一次可能会买NSI
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2012-04-17 16:38:49
